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冬天， 由於季節的不同， 人體肌膚分泌皮脂的情況也不同， 所以我們也應該選擇適合季節的用品， 在秋冬洗澡應該換上更為滋潤的沐浴露， 這樣肌膚才會更加滋潤保濕。 那冬天洗澡到底是沐浴露好還是香皂好呢？
一、沐浴露和香皂哪個洗澡好
一定要選一個的話， 冬天用沐浴露好一些。 因為香皂洗過後皮膚會比較幹一些， 沐浴露洗完後皮膚會滑一些。 相比較來說沐浴露更滋潤一點。 香皂更好沖洗， 沐浴露就稍微需要多沖洗一會。
若你喜歡香皂的泡沫豐富， 又想保濕皮膚， 那麼你去選擇精油手工皂吧， 它們含多保濕成份， 泡沫又豐富， 對皮膚又不刺激， 還美白呢。 小編覺得冬天要注意補水， 所以推薦用滋潤點的沐浴乳， 也可以適當擦些身體乳。
二、怎樣選擇沐浴露
1、測酸鹼度挑選
很多清潔產品為了追求好的清潔效果， 就導致沐浴露鹼性比較高， 這樣的沐浴露長期使用對我們的肌膚百害而無一利， 所以， 先挑選沐浴露時， 可以先測測沐浴露的酸鹼度， 最好的沐浴露是呈弱酸性的， 呈中性的也比鹼性的沐浴露要好。
2、沐浴露泡水看清澈度挑選
準備一瓶清水，
3、看滲透力挑選
塗一點沐浴露在皮膚上， 靜靜觀察， 如果皮膚能將塗抹的沐浴露吸收掉， 而且皮膚的感覺也比較滋潤舒適， 沒有發幹或者不適的感覺的話， 那麼就說明這款沐浴露比較好。
4、看食鹽融化度挑選
取少量的食鹽放著， 滴幾滴沐浴露在食鹽上， 然後用牙籤不斷的攪拌， 觀察食鹽， 如果食鹽被沐浴露慢慢的融化了， 那麼就說明這款沐浴露不錯， 對皮膚上油污的清潔力好。 如果融化不了， 那麼就說明這款沐浴露不怎麼樣。
5、看實用度挑選
6、看刺激程度挑選
好的沐浴露刺激性是非常小的， 在使用時即使弄到了眼睛也不會有刺痛感。 所以直接用沐浴露的泡沫塗眼睛也是一個檢測的方法， 但是這個方法比較冒險， 所以也不太建議使用。
結語：沐浴露有很好的養膚效果， 冬天可以選擇沐浴露來清洗， 因為冬天容易出現起皮和乾燥瘙癢的情況。