小梅已經生下寶寶幾個月了， 孩子看起來似乎比別的同月孩子小， 而且各種表現也不正常， 小梅開始害怕了， 因為在懷孕後期小梅並沒有去做唐氏篩查。
到了醫院， 經過醫生檢查， 小梅的孩子確實有智力障礙。
這個消息讓小梅瞬間崩塌， 第一個想法就是趕緊打電話給老公， 過了一會婆婆和老公趕到醫院。
醫生說：“孩子出現這種情況與孕婦在懷孕期間的營養補充有重要關係， 媽媽在懷孕期間飲食怎麼樣”
還沒等大夫說完， 小梅婆婆上去就扇了小梅一耳光， 說：“就是你害了我孫子， 讓你就知道身材， 身材”
原來， 小梅是一名模特， 本來近期不想生孩子的， 無奈中了， 小梅也只好生下來。 可是小妹不想自己的模特生涯就此結束， 所以在孕期但凡她覺得會發胖的東西一口也不吃， 比兔子吃的還素， 眼看就要生了， 小梅除了肚子胖以外， 其他地方沒有任何變化， 這下小梅才放心。
沒想到一時的為了身材害了孩子一生， 本來懷孕後期都做唐氏篩查， 小梅說都八個月了， 檢查出來有問題也得生。 還不如不檢查。
丈夫說：“都是她孕期自己作的。 ”
醫生說：孕期營養不良生智障兒概率大， 影響優生的因素有很多， 如遺傳、環境等， 營養因素是我們最容易控制的因素。 孕婦在妊娠期間， 必須有足夠的營養物質供應， 以滿足自身和胎兒的需要。 當孕婦營養不足時， 胎兒就要吸收母體本身的營養素， 最後出現母體營養缺乏， 從而導致胎兒智力發育障礙。
一、葉酸
葉酸對育齡婦女和孕婦非常重要.葉酸缺乏的孕婦的畸胎發病率是無葉酸缺乏 的孕婦的5倍,如懷孕早期缺乏葉酸可引起胎兒神經管畸形.
葉酸含量高的綠色蔬菜
萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔等。
葉酸含量高的新鮮水果
橘子、草莓、香蕉、桃子、葡萄、獼猴桃等。
二、α-亞麻酸
α-亞麻酸是ω-3多不飽和脂肪酸的前體， 是人體十分需要又普遍缺乏的一種營養物質。 α-亞麻酸進入人體後可快速分解出DHA， 想必很多家長都知道DHA， 這時一種被稱作“人體腦黃金”的物質， 是一種常被用來促進寶寶大腦發育的營養成分。 因此，當孩子多補充α-亞麻酸時，可以幫助大腦的發育。如果可以，懷孕時媽媽就應該開始補充，可使寶寶大腦發育更好，有提高智力和視力的作用。
三、維生素C
適當補充維生素C，能緩解婦女在懷孕後有可能會出現的牙齦出血症狀，同時還能預防其他牙齒疾病，提高機體免疫力。孕婦應多吃番茄、菜花、菠菜等蔬菜以及蘋果、草莓、柑橘、檸檬等水果。蔬菜的烹飪時間不宜太長，以免造成維生素C的流失。但也不能補的太多，每天攝入的水果不超過500克為宜。
圖片來自網路，如有侵權聯繫刪除！謝謝
因此，當孩子多補充α-亞麻酸時，可以幫助大腦的發育。如果可以，懷孕時媽媽就應該開始補充，可使寶寶大腦發育更好，有提高智力和視力的作用。
三、維生素C
適當補充維生素C，能緩解婦女在懷孕後有可能會出現的牙齦出血症狀，同時還能預防其他牙齒疾病，提高機體免疫力。孕婦應多吃番茄、菜花、菠菜等蔬菜以及蘋果、草莓、柑橘、檸檬等水果。蔬菜的烹飪時間不宜太長，以免造成維生素C的流失。但也不能補的太多，每天攝入的水果不超過500克為宜。
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