很多喜愛喝茶的朋友都問， 綠茶可以降火嗎?今天， 就根據這個問題來跟大家詳細解說一下。
綠茶可以降火嗎
我們都知道， 綠茶是未經發酵製成的茶。
不僅如此， 綠茶還具有其他茶類所不及的消炎、提神、利尿、抗衰老等顯著功效呢。
1、綠茶能消炎
綠茶含有大量的茶多酚， 而茶多酚對病原菌、病毒有著明顯的抑制和殺滅功效。 所以， 經常喝些綠茶， 除了能清熱降火， 還有利於抗病。 損傷破皮、生瘡流膿等， 用濃綠茶水沖洗或塗抹， 也能起到極好的消炎、殺菌作用。
2、綠茶能提神
常飲綠茶能提神， 主要是因為綠茶中含有豐富的咖啡鹼成分， 這些成分能刺激中樞神經， 起到提神、舒緩疲勞的效果。 對於偏頭痛也有著良好的緩解作用哦。
3、綠茶能利尿
經常適量飲些綠茶還有助於排尿， 不信你可以試試。 綠茶中含有咖啡鹼， 能刺激腎臟， 促使尿液迅速排出體外。 對於體內毒素多的人來說， 多喝些綠茶是非常好的， 有利於促使毒素跟隨尿液儘快排出體外。
4、綠茶能抗衰老
研究證明， 茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性， 相當於人體自由基的清除劑。 而且它還能阻斷脂質過氧化、清除活性酶， 據說有著比維生素E還要強的抗衰老作用呢。
對於綠茶可以降火嗎這個問題， 可以肯定地告訴大家，
喝茶不是一種盲目的喜好， 你懂茶， 茶也會自然的懂你。 知茶， 懂生活。
（版權歸原創者所有， 如有侵權請及時聯繫）
【此文章為禦品茶莊的懂茶妹整理發佈， 轉載請說明， 特此聲明！】
如果您有更多關於茶葉保存、沖泡、品飲選購等需要諮詢， 請加懂茶妹一起交流學習。