韭菜炒河蝦
材料:小河蝦200克、韭菜250克、尖紅椒2個、鹽適量、薑少許
做法
1、小河蝦淘洗乾淨, 韭菜切段, 最好韭菜根部和葉子分開放, 辣椒切片、生薑切小丁備用
2、炒鍋入油燒至6分熱, 放入河蝦、紅辣椒、薑一起翻炒至蝦色盛出
3、鍋中加少許油, 將韭菜根部倒入鍋中翻炒幾下, 再放入韭菜葉、河蝦、鹽一起翻炒, 韭菜變色立即關火, 不要時間太長
蒜薹香乾
材料:蒜薹100克 , 香乾150克, 紅椒20克、鹽、味精、白糖、蠔油、生抽、水澱粉、料酒各適量
做法:
1 、將蒜薹洗淨切段;紅椒洗淨切絲;香乾洗淨切片。
2、熱鍋注油, 燒至四成熱, 倒入香乾片, 炸約1分鐘撈出。
3、鍋中留油, 倒入蒜薹段、紅椒絲, 加入料酒炒香, 再倒入香乾片, 放入鹽、味精、白糖、蠔油、生抽翻炒入味, 然後加入水澱粉勾芡, 翻炒均勻。
4、盛入盤中即可食用。
涼拌菠菜花生米
材料:花生米100克、菠菜50克、腐竹20克、醋1湯匙、鹽適量、辣椒粉1湯匙、香油幾滴、蒜頭16克
做法
1、鍋中加水沒過花生米, 將花生米煮熟
2、將腐竹提前泡發, 然後焯水切段, 菠菜也焯一下水
3、芝麻放在碗中澆上燒熱的食用油, 加入香醋、香油、蒜蓉、鹽調和成料汁
4、將花生米、腐竹、菠菜拌在一起, 裝盤, 食用的時候澆上料汁即可
肉末蒸豆腐
材料:豆腐1塊、豬肉末100克、豆瓣醬1勺、蔥2棵、生抽2湯匙、澱粉少許、鹽適量、黑木耳20克
做法
1、豬肉剁碎, 豆腐切大小厚度均勻的塊, 擺在盤中擺成好看的造型
2、肉末加少許澱粉、料酒幾滴、生抽攪拌醃漬幾分鐘
3、炒鍋燒熱, 倒入油燒至六成熱後放入肉末翻炒, 加入豆瓣醬和蒜泥、辣椒翻炒調味
4、加入少許鹽翻炒半分鐘, 注意豆瓣醬本身就有鹹味, 不宜多放鹽
5、將炒好的肉末倒入盤中, 撒少許蔥花和黑木耳, 上鍋蒸7分鐘即可關火