洗臉誰都會， 但是正確洗臉不一定人人都做得好， 出門一趟， 臉上有很多細菌是我們肉眼看不到的， 而這些細菌如果清理不當， 是會留在我們皮膚上， 造成痘痘等肌膚問題， 怎樣洗臉， 實在是很重要。
一、洗臉到底在洗什麼？
洗臉的目的是清潔， 是為了去除面部皮膚分泌的皮脂、汗液和外界來源的灰塵， 以及彩妝（如果化妝的話）。
洗臉這種行為和社會發展水準相關。 在缺水的古代， 不洗澡洗臉是很常見的；即使在現代（特別是乾旱缺水的地方）， 也存在這種現象；目前醫學上還沒有觀察到因為不洗臉而導致嚴重疾病的現象。
不過對於絕大多數人來說， 出於美觀、禮儀和健康的考慮， 洗臉還是有必要的。
二、洗臉是最好的護膚？不洗臉是最好的護膚？
洗臉經常容易陷入兩個極端， 有人說“洗臉是最好的護膚”， 也有人說“不洗臉就是最好的護膚”， 曾有媒體報導“英國一女子1個月不洗臉皮膚變好了”， 報導很模糊， 缺少細節。
這兩個觀點都是值得商榷的。
洗臉是護膚的第一步， 作用是清潔而不是提供營養， 做錯了（例如過度清潔）一定會減分， 但是做對了未必會加分， 對後續的護膚幫助並不大。
至於說十天半月不洗臉， 什麼樣的人適合這樣做呢？那就是有問題的皮膚， 例如嚴重的激素臉， 由於濫用激素導致激素依賴性皮炎， 皮膚出現開裂、流膿等現象；或者做了鐳射美容之後，
三、洗臉前， 先簡易判斷膚質
膚質有很多分類方法。 最簡單也最常用的方法是， 按照皮膚分泌皮脂的程度分成油性、中性、幹性和混合性等膚質。 這裡介紹一個簡易的膚質判斷流程：
1、洗臉後先不塗抹各種護膚品， 過幾分鐘是否會感覺皮膚緊繃？
如果會感覺緊繃， 說明是幹性膚質；如果不會， 進入下一個流程。
2、早上睡醒後， 躺在床上用乾淨的面巾紙按壓面部5-10秒， 觀察面巾紙上的皮脂多少。
如果沒有明顯油膩， 說明是中性膚質；
如果非常油膩， 說明是油性膚質；
如果額頭、鼻子、下巴這些T字部位油膩， 而兩邊臉頰這些U字部位不油膩，
四、怎樣正確洗臉
洗臉有很多細節， 例如水溫、毛巾、力度等等。 這些細節總結起來就是四個字：溫和清潔。
1、水
水溫：夏天用自來水， 冬天用和體溫接近的溫水。 不要用太熱的水， 否則容易導致皮膚過度清潔， 刺激皮膚， 也不需要冷熱水交替洗臉。
流水：用自來水水龍頭流出的活水， 不用臉盆裝的水。
2、次數
一天洗兩次臉， 早晚各一次。
敏感性皮膚或者幹性皮膚可以早晚各用清水洗一次臉；
混合性和中性建議早上用清水洗臉， 晚上可以用洗面乳；
油性皮膚早上可以用清水洗臉， 晚上用洗面乳。
3、時間
洗臉的時間大概是一兩分鐘， 洗面乳在臉上停留的時間為半分鐘到一分鐘， 最後要用流水多沖洗幾遍。
4、力度
洗臉的力度要輕盈， 不要太用力或者反復摩擦皮膚， 否則會刺激皮膚。
5、毛巾
浴室通常不通風， 毛巾掛起來以後長時間保持潮濕， 細菌容易繁殖， 所以不建議用毛巾洗臉。 最好用手洗臉， 只用幹毛巾把臉上的水擦乾。
如果習慣用毛巾洗臉的話， 毛巾必須充分濕潤， 不能半幹半濕。
6、正確使用洗面乳
首先根據自己的膚質選擇清潔力合適的洗面乳， 關於洗面乳的分類和選擇， 其次是每天的使用次數要合適；再次是要注意後續的保濕， 如果感覺皮膚乾燥的話就塗抹滋潤度合適的乳霜。
注意事項
有時候， 用洗面乳會造成假滑現象， 讓我們誤以為洗乾淨了， 其實還是又細菌
洗臉的時候不要猛戳， 而是以螺旋打圈的方式
第四代微乳化技術菩提晶皂
溫和清潔每一寸肌膚
如水晶般清澈明亮
美利菩提晶皂是一款男女老少皆宜， 集卸妝、清潔、補水、美膚為一體的全新概念的單晶冷凝皂。
含有“天然植物清潔劑”——無患子皂苷， 所以特別溫和， 孕婦、寶寶都能放心使用。 它不僅能深層清潔面部及身體皮膚， 還具有強效殺菌、補水潤顏的作用。裡面所含的玫瑰提取物還能起到美白亮顏的作用。
美利菩提晶皂是家居、旅遊潔膚美顏的時尚之選。
給品牌一顆世界級的芯
中國美利 美麗中國
還具有強效殺菌、補水潤顏的作用。裡面所含的玫瑰提取物還能起到美白亮顏的作用。美利菩提晶皂是家居、旅遊潔膚美顏的時尚之選。
給品牌一顆世界級的芯
中國美利 美麗中國