想要生孩子的女性注意啦， 生孩子可要掌握最佳生育年齡， 因為這對母體胎兒都十分有利。 那麼最佳生育年齡是什麼時候呢？
女性最佳生育年齡：25-29歲
女性最佳生育年齡是在25-29歲之間， 這時候女性身體素質極佳， 子宮收縮能力也好， 生育對胎兒對母體也更加安全。
過早或是過晚生育都是不好的。 雖然女性在18歲已經成年， 生殖器官雖然也基本發育完全， 但骨骼發育還沒有完全成熟， 過早生育， 不僅會影響胎兒健康也會影響自身健康。 超過35歲生育的女性屬於高齡產婦， 這容易造成胎兒宮內發育遲緩或是早產。
男性最佳生育年齡：26-35歲
相比女性朋友而言， 男性朋友的最佳生育年齡則是在26-35歲之間， 這時候不管是從經濟方面， 還是從身體方面， 都是最佳的， 選擇這時候生育對胎兒也更加有利。
注意！年齡越大精子越易突變
男性精子品質高低與年齡有很大關係。 男性年齡越大， 精子數量在逐漸減少的同時， 精子品質也在下滑， 精子很容易發生突變情況， 這容易導致胎兒患上遺傳性疾病。
男性年齡影響懷孕成功率以及流產率
有些女性雖然懷孕成功， 但會常有流產的情況。 之所以出現這種情況很大一部分原因是因為男性年齡因素的影響。 研究顯示， 男性朋友生育年齡超過40歲， 那麼女性流產率約為35%， 但如果男性年齡低於30歲， 那麼流產機率就只有10％～15％。
除了年齡之外， 備孕夫妻在備孕之前， 要做好孕前檢查工作， 戒除不良的生活習慣， 保持心情放鬆，