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每日一問:如何選擇適合孕婦的配方奶粉?
加健康
2017-04-13
1
如何選擇適合孕婦的配方奶粉?
孕期的准媽媽要保證乳製品的攝入, 那麼如何選擇適合孕婦的配方奶粉呢?我們關注三點:一是要幫助胎兒腦發育,
要含有大量的亞麻酸、亞油酸、DHA、膽鹼、葉酸、鐵、鋅等, 這些對寶寶大腦發育是有好處的。 二是要給胎兒更多保護, 要含有豐富的抗氧化營養素, 比如維生素C、維生素E、鋅、錳、銅等。 三是要給媽媽更多關愛, 這就要求我們選擇的奶粉要低脂肪、低糖等。
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