拖延症、沒計畫、沒目標、生活亂糟糟···如你有以上問題， 那你一定是在時間管理方面出了問題。
所謂時間管理， 是指通過事先規劃和運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活以及有效運用，
EMBA、MBA等主流商業管理教育均將時間管理能力作為一項對企業管理者的基本要求。 在大部分人看來時間管理似乎只是為了提升工作效率， 實際上在我看來時間管理不應單純的只為工作服務。
時間管理的目的是為了讓我們更好的享受生活， 是為了提升生活的滿足感和幸福感而存在的。
為了做好時間管理， 需要提前做好以下兩點：
一、將長期目標分解為短期目標。
很多人喜歡制定長期目標， 然而長期目標由於時效過長很有可能在過程中就有名無實了。 比如你希望在一年之內瘦下30斤， 就可以制定每月減重2.5斤的短期目標，
二、 明確你現階段的追求
人的精力是有限的， 你想上知天文下知地理博古通今還順便玩轉二次元， 大概連老天都會看不下去吧。 所以明確你現階段的追求就尤為重要了。
你可能想提升某個方面的能力， 也有可能想要養成一個好的習慣， 或者是攢錢擁有一趟浪漫旅程。 每個人都不一樣， 你得按照輕重緩急逐條記錄下來。
在社會飛速發展的今天， 大環境逼著我們不得不和自己的每分分秒作鬥爭， 所以就應運出現了很多時間管理的具體操作辦法。
在這裡我們只談三點基礎又切實可行， 同時普遍適用的辦法。
做好每日時間規劃
做每日計畫， 就是將你每日零散的事情串在一條時間線上。
每日計畫可以前一天晚上做， 也可以當天早起做。 在做每日計畫時可以參照一下四象限法則。
根據每日自己需要做的事情進行時間規劃， 靈活的安排每件事， 可以只規劃用時而不規劃次序， 既為突發事件預留空間， 也可以讓每件事的安排更有彈性。
在專注做一件事情上我推薦大家使用番茄工作法， 但現在很多人自製力不強傳統的番茄工作法已經很難起到作用， 於是就有了很多衍生版， 比如一些APP用三十分鐘在手機上種一棵樹， 這期間不可以再玩手機， 否則樹苗會死掉， 這些APP簡直是自製力差星人的福音。
同時， 在保證睡眠時間的情況下早睡早起，
選擇合適自己的工具
常常我們都會忽略工具的重要性， 但是我相信很多人都有過與一台筆記本或者一個APP死磕的經歷。
工欲善其事必先利其器， 選不好用著順手的工具真的會浪費太多時間進行磨合， 不如一開始做好準備工作， 讓一件合適的工具為你節約更多的時間。
自律性差就把這個重擔委託給別人
很多人上班的時候能把工作做好， 回家以後卻不想讀書不想運動···這都是因為自律性太差。 上班的時候有BOSS跟在後面給你施壓， 可是回家以後你就會徹底的放鬆下來。
我們中的大多數人都沒有辦法做到極度的自律， 在你看到的大多數自律的人裡面很多都用了利用外界給自己施壓的方法將一件事由困難變為慣性。
比如你想一年讀完多少本書， 卻看不進去， 就去找寫書評的地方， 曝光度越高越好， 等你越寫越好就會有很多讀者催著你寫了。 不想運動， 也可以加入當地的跑協之類的組織。
記得， 對自己下不了狠手的,就交給別人來做。 會比你自己和自己死磕效果要好得多。