寶寶添加了輔食之後, 有的家長會遇到一個問題:寶寶不愛喝配方奶, 只吃輔食, 這樣營養夠嗎?
1 歲以前的寶寶, 奶為主, 1 歲後的寶寶,
7~9 個月, 每天保證 4~6 次餵養, 奶量 600~800 毫升左右;
10~12 個月, 每天要保證 4 次餵養, 奶量 600 毫升左右;
1歲後, 每天要保證 3 次餵養, 奶量不超過 500 毫升。
如果是 1 歲以前的寶寶, 不愛喝配方奶又母乳不足, 可以嘗試將用配方奶做輔食, 比如說煮粥, 做奶香饅頭, 奶香雞蛋羹, 增加奶量。
等孩子 1 歲以後, 不喝配方奶可以嘗試牛奶, 從營養來說, 無論牛奶還是配方奶都可以滿足, 也可以用無糖優酪乳或低鹽乳酪部分替代。