女性的卵泡發育不好的話， 不僅會影響其情緒， 還可能會導致不孕的發生。 今天就來看看每天喝黑豆湯， 對懷孕有2大好處！你可能現在才知道。
導致卵泡發育不好的原因有很多， 常見的有多囊卵巢和雌孕激素水準異常， 促卵泡生成素水準低等。 西醫所說卵泡發育不良， 不能正常排卵或者排出的卵子品質不好， 都會影響正常的受孕生育。 因為只有卵泡發育成熟， 功能才會健全。
其實在日常飲食中， 也可以在懷孕前對身體進行調養， 這位媽媽剛開始也很迷茫， 但是日常生活中， 這位孕媽會注意調養， 這樣也就自然懷孕了。
當時結婚3年多了， 婚前半年就沒避孕， 可卻怎麼都懷不上， 周圍同學一個一個當媽甚至都二胎了， 心裡急得不得了！
後來去檢查， 醫生說我是子宮內膜薄， 卵子小， 當時的我不知道該怎麼辦？就當我一籌莫展的時候， 我閨蜜問， 為什麼總是悶悶不樂， 我把我的情況給他說了說， 結果她說她也跟我一樣， 也是有子宮內膜薄， 月經量少色黑， 當時的我， 是不屑的！沒有辦法， 就問問她看看是怎樣通過飲食調理的。
月經結束到排卵前， 每天喝黑豆豆漿、黑豆湯來進行調理， 增厚子宮內膜薄， 主要作用是促卵泡發育、補充雌激素。 下麵來聊聊喝黑豆湯， 對懷孕有2大好處！你可能現在才知道。
1、喝黑豆湯，
由於是豆製品，
會補充孕媽身體的雌激素，
調節身體平衡，
當孕媽體內的雌激素穩定之後，
還能促進卵泡的發育。
2、還有就是對子宮內膜薄的孕媽說的了， 如果孕媽的子宮內膜薄的話， 喝黑豆湯能增厚子宮內膜， 當然子宮內膜厚的孕媽就不要喝啦。
黑豆湯
材料：黑豆47-50粒。
做法：
1、將若干黑豆用清水浸泡12小時左右， 然後用清水煮至熟透， 可少放一點鹽。
2、從月經結束後第一天起， 每天吃47顆， 連吃6天。 （注：這是未准媽媽吃的， 未准爸爸不要吃）。
黑豆豆漿
材料：黑豆200克， 清水800克， 糖少許。
1）將黑豆洗淨， 用50度的溫水， 浸泡1夜後， 將黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入攪拌機， 攪打約2分鐘充分將黑豆打碎。
2）用漏網將豆漿過濾到碗中， 保留豆渣備用，再將豆漿用漏網過濾到鍋中。
3）大火加熱豆漿至沸騰後關火，調入糖攪拌融化即可。
就這樣，後來，我去醫院做檢查！醫生說我懷孕了，而且她說很正常，有胎心了，孕酮也挺好，於是我就歡歡喜喜的回家了，這下終於可以喘口氣了，打電話給媽媽說想回家了，我媽說怕長途跋涉不太好動胎氣，還是在那呆滿三個月再回去，我想想也是，這孩子來的太不容易了，不敢冒險!別說躺3個月，躺10個月我也願意!
最後，我把過程寫下來分享給大家，希望可以幫助到更多備孕的姐妹，現在知道也不晚，姐妹們都接好孕！
保留豆渣備用，再將豆漿用漏網過濾到鍋中。3）大火加熱豆漿至沸騰後關火，調入糖攪拌融化即可。
就這樣，後來，我去醫院做檢查！醫生說我懷孕了，而且她說很正常，有胎心了，孕酮也挺好，於是我就歡歡喜喜的回家了，這下終於可以喘口氣了，打電話給媽媽說想回家了，我媽說怕長途跋涉不太好動胎氣，還是在那呆滿三個月再回去，我想想也是，這孩子來的太不容易了，不敢冒險!別說躺3個月，躺10個月我也願意!
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