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久坐不僅傷身還傷大腦

奇跡來啦 2018-04-16 0

久坐不僅傷身還傷大腦

美國加利福尼亞大學洛杉磯分校一個研究小組招募了35名年齡在45歲至75歲的志願者， 詢問他們的身體鍛煉情況及平均每天坐著的時長。

然後研究人員對這些志願者的腦部進行了高解析度磁共振成像。 結果發現， 久坐不動的人， 大腦中一個對記憶至關重要的區域厚度會變薄。

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