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順產撕裂和側切哪個更疼,不想被剪一刀,應該這麼做

有人說, 如果順產時的陣痛是12級疼痛的話, 那麼順產撕裂和側切就是20級了。 說白點就是不下麻藥做手術。 爸爸們你能想像那種痛楚嗎?

其實, 對於經歷過順產的女人來說, 不是撕裂就是側切, 對於我這個“過來人”來說, 撕裂和側切都不痛, 因為宮縮的痛已經蓋過了撕裂和側切的痛。 種種原因, 現在順產時的側切率和撕裂率一直居高不下。

那麼怎樣做才能儘量避免側切呢?

1、孕期中後期的時候,

孕媽咪一定要注意運動, 將寶寶的體重控制在可順產的範圍內, 那樣不僅增加順產的幾率, 幸運的話還會避免側切。

2、分娩的時候, 孕媽咪應該注意與醫生及助產士配合, 均勻用力, 會陰主動與醫護人員的保護手掌緊密貼合, 不要突然改變體位,

這樣可以避免因保護落空及產力過猛而帶來不必要的會陰損傷, 要相信醫生, 放鬆心情。

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