木耳炒山藥
材料:山藥, Auricularia, 芹菜, 油, 鹽, 大蒜, 肉湯, 芝麻油, Lycium barbarum
實踐
1、水泡黑木耳, 山藥切皮後切成片, 芹菜切成片。
2、在淺水中防止其氧化和變色。
三.把鍋裡的油加入火鍋裡。
4、先炒蒜頭, 加入調味料山藥, 加入芹菜炒一段時間。
5。 加入黑木耳後, 鍋繼續炒。
6。 適量的鹽
7。 加入兩到三茶匙湯和炒。
8。 從油裡出來, 你可以從鍋裡出來。
雙糊辣仔雞
材料:雞肉250g、食鹽適量、雞精5g、蔥10g、花椒5g、料酒20ml、澱粉10g、調和油適量、胡椒粉5g、紅椒25g、元貞糖5g、芝麻油5ml、柿子椒25g
實踐
1。 雞肉切碎辣椒、鹽、料酒和澱粉在瀝青上備用, 青椒切成條, 洋蔥切碎。
2。 冷油和胡椒慢火炒香
三.雞炒後撈出白魚
4。 薑蒜炒香油
5。 青椒和洋蔥炒至軟
6。 加入雞肉, 然後加入鹽、糖、雞粉和芝麻油
豆腐卷金針菇
材料:2、大豆油300克洋蔥、香菇、薑、蒜、鹽、醬油、蠔油、白糖;
實踐:
1。 除去香菇根, 洗淨瀝幹控制;蔥薑蒜末剁碎, 蔥花備用;
2。 洋蔥葉在沸水中燙3-4秒後立即撈起備用油;殼是硬煮破韌性。
三.將油與溫水後的軟豆腐, 用刀切成條寬約為備用蘑菇長度的一半;
4。 取一段大豆油, 放入適量香菇;從底部翻卷, 儘量卷緊;
5。 用洋蔥壓榨好葉;做豆腐菇。 在鍋裡放適量的油, 最後把洋蔥和大蒜倒掉。
6。 把薑片和蒜鍋的角落裡, 並把它放在一個小的金針菇金針菇。
7。 煎約一分鐘左右, 用筷子將蘑菇蒸滾過另一邊煎;
8。 另一邊煎約一分鐘左右, 再加入鹽、醬油、蠔油、白糖, 約三湯匙水, 大火後大火燒開, 蓋上蓋子, 燜約5分鐘;
9。 在火的盡頭, 取果汁, 撒上蔥。 該板可以安裝。
肉冬瓜片
材料:冬瓜、薑、蒜、肉末、鹽、芝麻油。
實踐:
1。 將西瓜削皮, 切成約2mm厚的片、蒜、蔥切碎;
2。 加入少許蒜蓉和鹽5分鐘;
三.將甜瓜切片放入盤中, 將醃制好的肉鋪在甜瓜中, 放入蒸鍋中, 用中火蒸8分鐘, 直至熟瓜;
4。 從鍋裡滴下幾滴油, 撒上蔥花。