分娩損傷是子宮脫垂發病的主要原因。 骨盆底主要由骨盆、盆腔內筋膜、肛提肌和會陰肌肉組成。 無論咳嗽、屏氣和站立負重時產生的腹腔內壓力有多大， 正常情況下， 上述結構或組織能支撐和固定盆腔內臟器使之處於正常位置。 如遇分娩， 尤在難產。 滯產。 經陰道手術助產或第二產程延長者， 發生會陰裂傷或伸展， 致盆腔內筋膜和肛提肌撕裂， 盆底組織薄弱、缺損， 尿生殖裂孔變寬而敞開， 在過高的腹壓下將未復舊的大子宮推向陰道而發生子宮脫垂。 尤其在產褥期攝食不佳;或盆腔內筋膜及提肛肌未恢復好即過早地勞動，
女人出現子宮下垂怎麼辦才好， 那麼在日常生活中應該避免過度疲勞和不良情緒。
定期全身檢查， 這可是一個很好的生活習慣， 這能夠積極防治老年性慢支氣管炎和習慣性便秘， 而定期進行全身和婦科檢查， 這能夠及早的發現和治療更年期和老年期婦女的各種常見病， 以免錯過最佳的治療時間。
注意營養攝入， 一些對於身體有利的營養食物大家可不能落下哦!而平常的生活中， 我們需要搭配一些體育鍛煉。 適當進行一些身體鍛煉， 堅持做肛提肌運動鍛煉， 這些動作能夠防止過度鬆弛或過早衰退。
避免重體力勞動， 對於子宮下垂的女性我們一定要避免這種情況。 因為過度的負重作用及體姿用力， 這會大大的加重子宮脫垂的危險。 預防子宮脫垂應注意加強勞動保護， 生活中還需要適當的減輕工作， 避免參加一些重體力勞動。
做好哺乳期保健， 很多產婦在哺乳期卵巢功能下降，
正確處理分娩各產程， 女性在分娩的過程中也加大了患有不同婦科疾病的危機。 而因為分娩損傷導致子宮脫垂， 而出現子宮下垂的發病率隨之增加。
專家表示， 子宮脫垂就是指女性朋友們子宮從正常位置沿陰道下降， 子宮頸降至距處女膜4釐米以下水準， 稱為子宮脫垂。 臨床上將子宮脫垂分為三度， 不同程度的子宮脫垂對生活和性生活的影響是不同的。
子宮脫垂的患者朋友們多伴陰道口鬆馳、陰道前後壁膨出， 會陰肌群較薄弱， 所以會導致性快感下降， 性高潮亦較難引出等現象， 而因為子宮脫垂的患者還常有腰酸、外陰濕疹刺激、癢痛難忍等症狀， 所以會影響休息， 這也可以導致性欲減退。
並且， 因為子宮脫垂的患者朋友們陰道口松、盆底肌群薄弱， 對陰莖的握力較差， 因此男方的性快感亦減弱， 高潮較難出現， 但其性欲無明顯改變。
通過上面專家給出的相關介紹可以看出， 女性朋友們若是患有子宮脫垂，則是影響很大的，不但會影響日常生活，還會對性生活造成影響，是需要及時的給予治療的，當然，預防才是最好的方法。
女性朋友們若是患有子宮脫垂，則是影響很大的，不但會影響日常生活，還會對性生活造成影響，是需要及時的給予治療的，當然，預防才是最好的方法。