翔翔是一名3個多月大的嬰兒， 眼看著到了該會翻身的年紀， 翔翔的媽咪發現兒子還沒有要翻身的意思， 就有些著急了！翔翔的奶奶這時在一旁就淡定地說， “沒事， 小孩子都是‘三翻六坐八爬’， 等等看， 馬上就會翻身了！”
生活中， 像翔翔奶奶一樣， 不少家長都是持這樣的觀點， 認為孩子翻身是自然的事， 不需要刻意練習。 可是， 老俗話未必適合所有的寶寶， 因為畢竟每個寶寶的身體發育狀況不同， 而且在現代社會中， 有的孩子因為營養好長得肥胖， 肢體不夠靈活， 所以很可能出現到了該翻身的月齡還不會翻身的現象，
一般來說， 當寶寶長到3個月前後， 就有翻身的信號了。 不少新手爸媽可能有疑問了， “我們怎麼知道寶寶準備開始要翻身了呢？”小寶寶雖然不會說話，
1、當寶寶仰臥的時候， 腳老向上揚， 或者經常抬起腳來搖晃。 這時候你會明白， 過去躺在床上安安靜靜寶貝， 小腳丫開始不安分的往上揚， 其實是想要翻身的訊號之一。
2、如果寶寶的頸部和背部的肌肉已經很有力量， 那麼當他趴著的時候， 他可能會自如地抬起頭， 而且從頭部到胸部都能夠抬起來。 如果出現這樣的訊號， 也說明寶寶可能該學翻身了。
下面， 寶媽們最關注的焦點問題來了！“當寶寶到了一定的月齡時， 怎樣科學地教小寶寶學翻身呢？”看這裡， 分享3個方法！
1）逗引法。 這種方法建立以在寶寶已經會側臥的基礎上， 當寶寶側臥的時候， 父母可以嘗試在ta背後呼喚他的名字， 誘導他自己轉過身來， 或者是在他面前放一個小玩具， 拿著玩具慢慢移動， 吸引他翻身。
2）轉腳法。 訓練時讓寶寶側臥， 在寶寶的左側和右側各放一個顏色鮮豔或有聲響的玩具或鏡子，
搬動寶寶腳的時候， 動作一定要輕柔， 並注意寶寶的身體是不是也跟著腳翻轉。 如果寶寶的身體跟著腳翻轉， 就會自己翻過去， 變成趴著的姿勢。 值得注意的是， 這同樣需要建立在寶寶會以側臥姿勢睡眠的基礎上。
3）轉身法。 訓練時， 讓寶寶仰臥， 然後父母分別站在寶寶兩側， 用色彩鮮豔或者有聲響的玩具逗引寶寶， 訓練寶寶從仰臥翻至側臥位。
如果寶寶自己翻身還是有困難， 也可以在寶寶平躺的情況下， 媽媽用一隻手撐著寶寶的肩膀， 慢慢將TA的肩膀抬高， 幫寶寶做翻身的動作。 在寶寶身體轉身到一半時， 就讓寶寶恢復平躺的姿勢。
這樣左右交替訓練幾次， 寶寶就可以進一步練習真正的翻身了。
除了掌握翻身的小技巧外，在幫助寶寶練習翻身的時候，寶媽們還要格外留意寶寶的安全問題。
在寶寶練習翻身的床上，注意不要擺放堅硬或鋒利的物品，以免在寶寶翻身的時候硌傷或碰傷。
另外，為了方便寶寶練習翻身，有的媽咪會把嬰兒床的床欄放下來，這時候就一定要格外留心，防止寶寶在翻身的時候從床上滾落下來。
最後，寶寶學翻身是一個循序漸進的過程，所以寶媽在教寶寶翻身的時候，還要有耐心，不可操之過急哦！其實在教寶寶翻身的過程中，充滿著許多樂趣呢！
除了掌握翻身的小技巧外，在幫助寶寶練習翻身的時候，寶媽們還要格外留意寶寶的安全問題。
在寶寶練習翻身的床上，注意不要擺放堅硬或鋒利的物品，以免在寶寶翻身的時候硌傷或碰傷。
另外，為了方便寶寶練習翻身，有的媽咪會把嬰兒床的床欄放下來，這時候就一定要格外留心，防止寶寶在翻身的時候從床上滾落下來。
最後，寶寶學翻身是一個循序漸進的過程，所以寶媽在教寶寶翻身的時候，還要有耐心，不可操之過急哦！其實在教寶寶翻身的過程中，充滿著許多樂趣呢！