自尊心超強、自卑的孩子， 通常都是一味忍讓、委屈自己。 但在他們的內心裡也通常存在著一顆“定時炸彈”， 一旦積累到一定程度、不小心被觸發， 則有可能會表現出極強的攻擊性， 做出出格的行為， 造成較嚴重的後果。
那麼， 我們該怎麼辨別自家的孩子是否會存在自卑的傾向呢？
以下幾個日常行為特點， 可以為您一些參考：
1. 非常在意別人對他的看法， 一旦別人對他的觀點產生質疑、批評， 非常容易妥協。
2. 非常在意自己的外表和打扮， 覺得只有這樣才能吸引到別人。
3. 受到別人讚美， 卻感到不自在， 不知道如何回應。
4. 即使自己沒有做錯什麼， 但別人一旦憤怒， 卻忍不住想去道歉。
推薦給各位爸媽一個簡單科學的測試量表， 以便更準確地把握孩子的自尊心情況。
本量表由美國心理學家Rosenberg編制， 適用於三、四年級以上的孩子， 最好由孩子自己來進行作答。
量表得分越高， 代表自信心水準越高， 更加樂觀積極；反之， 自信心水準較低， 容易自卑。
5、6年級到8、9年級的孩子， 他們內心敏感、脆弱， 自尊心意識本來就比其他時期較強。 因此， 家長朋友在與孩子交流溝通時一定要注意保護孩子的自尊心。
那麼， 問題又來了！孩子真的自卑傾向很強， 我們該怎麼辦呢？在與孩子溝通的過程中， 我們可以採取下面這些科學簡單的技巧：
第一步 客觀描述孩子的行為、結果， 不說好壞， 不加批判；
第二步 鼓勵孩子談自己的想法， 談自己對事件、行為的評價；
第三步 引導孩子思考更好的解決方法、進步之道；
第四步 說出站在父母的角度自己的建議， 引導孩子做出最佳選擇。
如此， 小朋友才會更加樂意接受家長的教育與引導。