1、快不快樂就在一念間
希臘神話裡有個故事， 受懲罰的西西弗斯被要求推石頭上山， 每次他推上去， 石頭滾下來， 再推上去再滾下來，
對於這個故事， 有人說它象徵了不懈努力的堅持， 也有人說它是懲罰與救贖。
但有人確是這樣理解的， 如果拿掉西西弗斯的石頭， 他會不高興的。 石頭是壓力， 可它也是動力。
生活中的困苦， 就是西西弗斯推動的石頭，
這個世界從來沒有偏袒誰， 你的不快樂不過是你非要不快樂而已。
2、正面思考， 學會“感謝”
不少人已經懂得對過去的挫折、給予磨難的人， 甚至造成一生大災難的人採取正面思考的方式， 並會說：“我要感激他， 有他我才有今天。
”這表示他已經從怨恨中提升了自己。 只是有些話聽起來， 口氣未必誠懇， 很像在說反話， 只為了表現自己的寬宏大量。
其實， 做一個人還是要有原則， 儘管我們能對負面事件做正面思考， 但也不能鼓勵惡人或惡行。
對於曾有的磨難， 只要能面對事實， 未必要虛情假意地感激；如果真的因為那個傷害而使人生轉了個彎、有所成長， 我們也要記得， 我們該“感謝”他， 而非“感激”他。
3、悠然自得也很有意義
在意義太多的時代， “意義少”就是奢侈品。
比如和一幫談不出什麼合作的朋友， 嘻嘻哈哈地吃頓飯， 笑出眼淚來， 就特有意義；比如在別人連看畫展、聽音樂會都一場接一場， 而我選一場自己真正喜歡的去看， 就特有意義。
不是什麼事情都得有目的和意義， 自在的生活比追求有意義的生活來的更有意義。
4、總有一些人影響著我們
這個世界，總有一些人，肩負著壓力走在自己特立獨行的夢想中。
也許他們不會很快成功，也許他們一輩子都實現不了自己的構想，但他們足夠勇敢。他們相信自己，在並不青春的年紀裡依然做著一個偉大的夢。
他們的堅持與特立獨行，總會影響一些人，可能不會馬上看到效果，也不會馬上就有人回應，但就好像將一顆奇特的種子埋在每一個被他們影響的人的心裡，比如還是孩子的我，比如長大後的你。他們在不經意間，改變了周圍人的命運，也改變了自己的人生。
5、讀懂自己，感悟人生百態
讀懂自己是一種精神。讀懂自己，是對自己人生中非凡的考驗，是一種精神的昇華與飛躍。
沒有這種精神，生活就會空虛，生命也會頹廢。讀懂自己，就是在品讀中尋找這份精神的美麗，品讀中享受這份精神的快樂，領悟這份精神的驕傲，感受這份精神的高潔，感知人生的美好和生命的美麗。
這個世界，總有一些人，肩負著壓力走在自己特立獨行的夢想中。
也許他們不會很快成功，也許他們一輩子都實現不了自己的構想，但他們足夠勇敢。他們相信自己，在並不青春的年紀裡依然做著一個偉大的夢。
他們的堅持與特立獨行，總會影響一些人，可能不會馬上看到效果，也不會馬上就有人回應，但就好像將一顆奇特的種子埋在每一個被他們影響的人的心裡，比如還是孩子的我，比如長大後的你。他們在不經意間，改變了周圍人的命運，也改變了自己的人生。
5、讀懂自己，感悟人生百態
讀懂自己是一種精神。讀懂自己，是對自己人生中非凡的考驗，是一種精神的昇華與飛躍。
沒有這種精神，生活就會空虛，生命也會頹廢。讀懂自己，就是在品讀中尋找這份精神的美麗，品讀中享受這份精神的快樂，領悟這份精神的驕傲，感受這份精神的高潔，感知人生的美好和生命的美麗。