雞肉別再燉湯了!教你一個最適合春天的吃法, 做法超簡單, 連刀都不需要切, 也不要炒。 味道卻非常好, 鮮香嫩滑, 麻辣過癮, 好吃的停不下來。
現在這個季節南方的天氣太潮濕, 雞肉不適合煲湯, 濕氣太重。 雞肉又能提高免疫力, 增強體質, 特別適合小孩長個的時候吃。
雞肉手撕著吃, 不僅簡單, 好特別適合一家老少。 增加蒜泥, 春天吃蒜可以預防感冒, 增加味蕾的刺激。 這樣胃口好了,
麻油手撕雞, 是我吃過雞肉裡最簡單的吃法, 把整只雞扔入鍋, 煮熟, 手撕開, 放入調味料, 拌均即可吃。
所需食材如下:
主要食材:三黃雞1只
煮雞的調料:桂皮3克、生薑20克、香葉3片、八角1個、料酒10ml、鹽2克
拌料:麻油3ml、生抽2ml、辣椒10克、蒜泥20克、香蔥10克
製作過程
1.買回來的三黃雞洗淨, 去內臟;
2.煮味料, 桂皮、生薑、香葉、八角等分別準備洗淨;
3.把洗淨的整只雞放入鍋中, 然後放桂皮、生薑、香葉、八角, 料酒、鹽, 再倒入適量的清水, 水要浸沒整只雞即可;
4.蓋上蓋子, 大火煮沸, 轉為中火;
5.煮熟, 揭開鍋蓋香噴噴, 可以用筷子, 插入, 如果能插入, 說明雞肉熟了;
6.煮熟的雞,撈出,放涼;
7.等待放涼的時候,把拌料準備好,生抽和麻油倒入拌均,辣椒、蒜泥、香蔥等準備好。
8.戴上手套,手撕雞,去骨,這樣拌均的時候入味;去皮,皮太多油;
9.撕好的雞肉倒入一個大盤,把所有調料加入拌均;
溫馨小貼士
1.煮雞肉的時候,要冷水下鍋;2.手撕雞的時候,越細越入味,越好吃。
版權歸原作者所有,如有侵權請與我們聯繫
6.煮熟的雞,撈出,放涼;
7.等待放涼的時候,把拌料準備好,生抽和麻油倒入拌均,辣椒、蒜泥、香蔥等準備好。
8.戴上手套,手撕雞,去骨,這樣拌均的時候入味;去皮,皮太多油;
9.撕好的雞肉倒入一個大盤,把所有調料加入拌均;
溫馨小貼士
1.煮雞肉的時候,要冷水下鍋;2.手撕雞的時候,越細越入味,越好吃。
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