權威藝術教育展示平臺《厲害了我的課》
強勢登場
這兒是青少年才藝炫秀舞臺
這兒是達人們魅力展示殿堂
《厲害了我的課》邀請家長和孩子們一起
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每週三 BTV青年 18:00-19:00 繼續——
《厲害了我的課》
孩子學芭蕾
芭蕾舞有近四百年的傳承歷史， 芭蕾舞對肌肉力度和韌帶的訓練非常專業。 孩子學芭蕾， 對孩子的骨骼發育、良好的體型塑造都有好處， 能夠糾正孩子的不良姿態和形體,比如O形腿、內八字、駝背等；再有， 芭蕾舞講究一字腳， 腳後跟發力， 身體站直之後， 骨盆自然就立起來了， 有效糾正孩子骨盆前傾等問題。
首都體育學院舞蹈教師王梓霏說芭蕾舞
王梓霏說， 很多藝術表演和運動都要求表演者的體態舒展同時肌肉強勁有力， 這方面的針對性練習， 芭蕾舞最為專業。 馬術、水上芭蕾和花樣溜冰這些運動本身就吸取了芭蕾舞的動作元素， 可以說是植根於芭蕾舞藝術。 學習芭蕾的孩子， 優雅的體態、挺拔的身姿仿佛已經滲透到骨髓裡， 變成了由內而外的氣質。
天然少兒藝術舞蹈中心 舞蹈教育總監陳逸群說芭蕾基本功
陳逸群說， 一般孩子從3歲開始接觸芭蕾， 從4歲到15歲到之間都可以學習芭蕾舞， 但是一定要在合適的訓練方法下進行。 一說到芭蕾舞舞者， 就自然而然想到緊身衣、tutu裙和足尖鞋。 足尖鞋是芭蕾舞表演的一個特色， 但是足尖鞋並不是接觸芭蕾舞就可以穿的。 在天然少兒藝術舞蹈中心， 學員只有有了足夠的力量與肌肉強度才可以再上足尖。
圖為主持人石磊與孩子們一起互動腳趾夾濕紙巾訓練腳背
王梓霏、陳逸群說學習芭蕾改變孩子
嘉賓們都認為，芭蕾的訓練從人體解剖的科學角度出發，有著規範的審美和統一的標準，如三長一短一小，分別是胳膊長，腿長，脖子長，再加腰短和腦袋小，為了達到這些外觀上的標準，為了訓練優雅的體態，孩子們得一絲不苟地練習，並通過循序漸進的過程達到體型伸展和肌肉拉長的效果。有時練習的時候還需要使用一些輔助道具，來保持手腕的力度，等等。有了芭蕾舞基礎的孩子跳華爾滋，氣質會很超然。除了體態上的變化，學芭蕾的孩子在生活中更細心更整潔了，會主動打掃整理自己的房間，用家長的話說就是有范兒了。
首都體育學院舞蹈教師王梓霏、天然少兒藝術舞蹈中心舞蹈教育總監陳逸群、天然少兒藝術舞蹈中心的小學員們、與#國際青年觀察團#一起說說#學習芭蕾培養藝術素養#~
每週三 18:00-19:00~BTV青年
王梓霏、陳逸群說學習芭蕾改變孩子
嘉賓們都認為，芭蕾的訓練從人體解剖的科學角度出發，有著規範的審美和統一的標準，如三長一短一小，分別是胳膊長，腿長，脖子長，再加腰短和腦袋小，為了達到這些外觀上的標準，為了訓練優雅的體態，孩子們得一絲不苟地練習，並通過循序漸進的過程達到體型伸展和肌肉拉長的效果。有時練習的時候還需要使用一些輔助道具，來保持手腕的力度，等等。有了芭蕾舞基礎的孩子跳華爾滋，氣質會很超然。除了體態上的變化，學芭蕾的孩子在生活中更細心更整潔了，會主動打掃整理自己的房間，用家長的話說就是有范兒了。
首都體育學院舞蹈教師王梓霏、天然少兒藝術舞蹈中心舞蹈教育總監陳逸群、天然少兒藝術舞蹈中心的小學員們、與#國際青年觀察團#一起說說#學習芭蕾培養藝術素養#~
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