總有人說， 50、60歲的年紀就與美不沾邊了。 這種說法是大錯特錯， 夕陽才是最美的年紀， 溫馨又從容， 最美不過夕陽紅。
張瑞強 攝
一度夕陽美，
夕陽之美， 是沉靜之美， 不矯揉， 不造作。 生命之美不在年齡、不在青春年少， 就如夕陽， 一如煥發灼人的美麗和俊秀， 讓人淺唱低吟。
人老後更喜歡安靜， 愛好沉默， 經常是獨自一人坐在那裡回味思考， 思緒賓士在歷史的時空隧道。
張瑞強 攝
二度夕陽美， 美在從容
沒有了年少時的輕狂， 沒有了青壯年的浮躁， 更沒有了爭強好勝的衝動。 卻多了歷經風雨磨練的溫厚， 多了看透世事風景的從容， 多了世故人生的成熟。
回眸幾十年走過的路， 看見的、聽到的、親歷的事情太多了， 所以， 現在把什麼都看淡了。 從容淡定， 隨遇而安， 一切隨緣， 皆大歡喜。
傅建斌 攝
三度夕陽美， 美在知足
人老了， 奔波和煩惱已是過去， 老年的“慢生活”應有一種幸福的知足感：
隨心所欲， 順其自然， 寄情山水， 頤養天年；淡泊名利， 學會捨棄， 熱愛生活， 懂得珍惜；老而不衰， 老當益壯， 長壽善終。
早晨到公園裡見練練太極劍；打開答錄機聽聽京劇名段， 聽一陣兒， 自唱一陣；而後和幾位老友互道家常， 歡聲笑語， 悠閒自在。
中新社記者 關向東 攝
四度夕陽美， 美在明瞭
物是人非， 經歷過幾十年的漂浮。 不變的是高山流水， 變的是來往的人群；不變的是季節交替， 變的是人情冷暖；不變的是光陰似箭， 變的是人心世故。
老了明白了， 老了輕鬆了， 優哉遊哉何其幸也。 什麼都在變， 我們也在變， 在變與不變中， 重要的是把握好我們的心態。