某日， 我腸道不舒服， 脹痛。
因為我本身是一個老腸炎了， 所以我一般是不吃藥。
這次是越脹越不舒服， 在打坐的時候， 我突然想起了有一次被貓抓的經過。
貓抓在我的手背上， 我越緊張， 貓的爪子就越扣越緊。
後來， 我放鬆了我的情緒， 平復下來， 並慢慢地撫摸貓咪， 貓咪也就鬆開了爪子。
這件事情給我一個感悟：
腸道是有益菌和有害菌的共同載體， 我們應該一視同仁， 它們可能也有思維、情緒， 當你思想著怎麼去除有害菌的時候， 它可能也就緊張起來， 就越發防備起來， 激烈起來。
當你放鬆下來， 端正態度， 不排斥， 它也就不再緊張了， 也就放鬆下來了。
這樣想著想著腸道就通暢了， 不再那麼脹。
打坐半個小時以後， 起來一點兒感覺也沒有了， 感覺特別舒服。
有些疾患， 真的可以由你的思想來把控和調理。
眾生平等。
公乃全， 全乃天。
讀古， 2018年4月14日