頭髮油膩還總脫髮，
每次洗頭就掉一大把，
脫髮都怪洗頭太頻繁？
只怪你對洗頭這件事知道得太少！
多久洗一次頭最好？
多久洗一次頭，
油性頭髮
油性頭髮皮脂腺分泌旺盛， 夏天炎熱會加重出油。 如果不及時清潔， 會堵塞毛孔，
秋冬季節， 如果不是出汗過多的情況下， 油性頭髮可以隔天洗一次， 另外需要配合溫和的洗髮水。
幹性頭髮
對幹性發質來說， 出油和脫髮不是它們的困擾。 由於皮脂分泌少， 毛躁、乾澀、頭癢和頭屑才是它們最大的敵人。 因此， 應該適當降低洗頭頻率。
當然， 也不能因為自己頭髮偏幹， 就偷懶一個禮拜也不洗頭。 如果你不想頭髮加速衰老的話， 就算頭髮依然飄逸乾爽， 也不能超過3天不洗頭。 建議每隔2-3天洗一次， 適度的清潔， 減輕灰塵、皮屑對頭皮的負擔，
中性頭髮
在所有的皮膚中， 不油不幹的中性膚質是最招人恨的， 因為她們就是所謂的“天生麗質”。 同樣， 中性頭髮的姑娘們， 多久洗一次頭就看心情吧， 只要你們開心就好！不過， 發質好也不能太任性， 洗髮間隔最好不要超過3天。
什麼時候洗頭最好？
到底是早上洗頭好，還是晚上洗頭好？曾有傳言說晚上洗頭不易幹，睡覺時導致濕氣入侵，不利於身體健康。長頭髮晚上洗了不易幹，會不會得偏頭痛？
其實，只要及時吹幹頭髮，什麼時候洗都可以。有人習慣早上洗頭，更加清爽精神；如果早上趕時間或起不來，那晚上洗頭也無妨，只要尊重個人習慣和生活規律就好。
經常洗頭會導致脫髮嗎？
脫髮怪洗頭太勤？真的是對脫髮的一種誤解。脫髮的原因不是洗頭，而是脫髮本身。嚴格意義上來說，脫髮分生理性脫髮和病理性脫髮。病理性的脫髮，是指如脂溢性脫髮、斑禿或其他疾病引起的頭髮異常或過度脫落。
正常洗頭不會導致脫髮，那些掉落的頭髮，是已經進入休止期或衰老的頭髮，就算不洗頭，它們也會自然脫落。另外，因洗頭而加重脫髮，多半是由於洗頭方法不對。頭髮脆弱就得細心養護，否則暴力洗頭，被你抓落的頭髮會更多！
4種錯誤的洗頭方式
洗髮水直接倒在頭髮上
洗髮水這種偏鹼性的清潔劑，是會對頭皮細胞產生刺激的，容易引起脫髮和皮炎。最好先將洗髮水打泡後，再均勻塗抹在髮絲上。清潔發根時也需要輕柔按摩，不要死勁抓洗，就算頭癢也不要使勁抓，否則越洗越癢。
洗頭水溫過高
洗頭時，水溫過高會損傷毛鱗片和頭皮，對油性頭皮來說，高溫還會刺激皮脂腺，加重頭皮出油。最適宜的洗髮水溫，應控制在38℃-40℃之間。
護髮素清洗不乾淨
使用護髮素時，不要讓護髮素接觸頭皮，更無需使用時間過長，只需停留5分鐘左右即可沖洗。護髮素停留時間過長，不僅不會增強滋養效果，還會給頭髮角質層帶來負擔。因此，抹完護髮素後，要及時沖洗，並且要清潔乾淨。
洗完不及時吹幹
有人認為電吹風會損傷頭髮，喜歡自然風乾頭髮。其實讓濕漉漉的頭髮自然幹，張開的頭發毛鱗片更易吸收灰塵。最好使用吹風吹幹頭髮，只要控制好距離和溫度，不會對頭髮造成損傷。
這些關於科學洗頭的知識
你都知道了嗎？
洗髮間隔最好不要超過3天。
什麼時候洗頭最好？
到底是早上洗頭好，還是晚上洗頭好？曾有傳言說晚上洗頭不易幹，睡覺時導致濕氣入侵，不利於身體健康。長頭髮晚上洗了不易幹，會不會得偏頭痛？
其實，只要及時吹幹頭髮，什麼時候洗都可以。有人習慣早上洗頭，更加清爽精神；如果早上趕時間或起不來，那晚上洗頭也無妨，只要尊重個人習慣和生活規律就好。
經常洗頭會導致脫髮嗎？
脫髮怪洗頭太勤？真的是對脫髮的一種誤解。脫髮的原因不是洗頭，而是脫髮本身。嚴格意義上來說，脫髮分生理性脫髮和病理性脫髮。病理性的脫髮，是指如脂溢性脫髮、斑禿或其他疾病引起的頭髮異常或過度脫落。
正常洗頭不會導致脫髮，那些掉落的頭髮，是已經進入休止期或衰老的頭髮，就算不洗頭，它們也會自然脫落。另外，因洗頭而加重脫髮，多半是由於洗頭方法不對。頭髮脆弱就得細心養護，否則暴力洗頭，被你抓落的頭髮會更多！
4種錯誤的洗頭方式
洗髮水直接倒在頭髮上
洗髮水這種偏鹼性的清潔劑，是會對頭皮細胞產生刺激的，容易引起脫髮和皮炎。最好先將洗髮水打泡後，再均勻塗抹在髮絲上。清潔發根時也需要輕柔按摩，不要死勁抓洗，就算頭癢也不要使勁抓，否則越洗越癢。
洗頭水溫過高
洗頭時，水溫過高會損傷毛鱗片和頭皮，對油性頭皮來說，高溫還會刺激皮脂腺，加重頭皮出油。最適宜的洗髮水溫，應控制在38℃-40℃之間。
護髮素清洗不乾淨
使用護髮素時，不要讓護髮素接觸頭皮，更無需使用時間過長，只需停留5分鐘左右即可沖洗。護髮素停留時間過長，不僅不會增強滋養效果，還會給頭髮角質層帶來負擔。因此，抹完護髮素後，要及時沖洗，並且要清潔乾淨。
洗完不及時吹幹
有人認為電吹風會損傷頭髮，喜歡自然風乾頭髮。其實讓濕漉漉的頭髮自然幹，張開的頭發毛鱗片更易吸收灰塵。最好使用吹風吹幹頭髮，只要控制好距離和溫度，不會對頭髮造成損傷。
這些關於科學洗頭的知識
你都知道了嗎？