白香果是平時很多人都喜歡吃一種熱帶水果， 但人們吃百香果以後多會把它的果皮直接扔掉， 卻不知道這麼做特別浪費， 因為白香果的果皮也是一種營養價值特別高的存在， 平時把它們收集起來以後可以直接用來泡水喝， 能為人體補充豐富的營養， 也能起到一定的保健功效， 如果對此不瞭解， 可以隨小編一起去看看。
1、提神醒腦
白香果皮泡水喝味道香醇營養豐富， 它含有的芳香類物質能快速被人體吸收和利用， 能提神醒腦， 緩解疲勞， 另外在用白香果皮泡水喝時再加入適量的檸檬與薄荷， 會讓它的提神醒腦的作用更加明顯。
2、保護眼睛
平時多用白香果皮泡水喝還能保護眼睛， 它含有豐富的胡蘿蔔素和天然的維生素A， 這些物質都能直接作用於人類的眼睛， 能提高視網膜功能， 預防視力下降， 也能減少電子輻射對人類眼睛的傷害，
3、清腸排毒美容瘦身
用白香果皮泡水喝還能清腸排毒， 它含有的纖維素和天然果膠， 能清理腸道中的垃圾與毒素， 也減少脂肪在腸道中積存， 另外用它泡水喝還能加快人體大便生成與排出， 所以平時用白香果皮泡水喝不但能清腸排毒，
白香果皮的用處
白香果皮除了可以用來泡水喝以外， 在生活中還有多種不同的用處， 平時人們在家中燉制一些肉類食材時， 可以把洗淨以後的白香果皮放到鍋中一起燉同， 能讓做好的肉類食材具有淡鬱的果香， 而且能讓肉質更加鮮嫩， 另外把白香果皮洗淨以後切成小條狀以後加白糖醃制， 再用烤箱烤幹或者入鍋炒制， 還能得到白香果皮糖， 它味道甘甜， 方便人們攜帶和食用。
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