有些寶寶在學走路時搖搖晃晃， 像只小鴨子， 邁出不規早的“八字腳”；寶寶的走路這種情況， 就是人俗稱的“八字腳”。
這些現象， 都說明寶寶走路姿勢不對， 或者是有別的因為， 這時千萬要注意。
如果寶寶的八字腳表現在腿上， 也就是常說的Ｘ型腿（內八字）和Ｏ型腿（外八字）。
1、Ｘ型腿的寶寶一般都不愛走長路， 老讓大人抱。 所以， 有這種姿勢的寶寶， 是缺乏肌肉負重鍛煉， 因此別老寵著， 要讓寶寶多做些鍛煉；
2、Ｏ型腿的寶寶走路像騎馬， 不過也不用擔心， 慢慢自己就能調整過來。
此外， 寶寶出現八字腳還有別的原因：一是， 寶寶初學走路時穿硬質的皮鞋， 由於寶寶的骨骼太軟， 腳腕力差， 如果皮鞋又硬又重， 會扭曲寶寶的步態；
二是， 由於多種原因造成寶寶維生素D缺乏， 維生素D缺乏後會使身體的鈣、磷代謝紊亂， 使鈣的吸收發生障礙， 造成佝僂病， 患佝僂病的寶寶走路時很容易形成“八字腳”。
三是， 遺傳， 如果爸爸或者媽媽有一個是內八字或者是外八字， 都有可以導致直接的影響下一代。
其實， 不管是內八字， 還是是外八字， 這兩種走路姿態， 一般在２歲就能慢慢恢復正常， 但如果一直這樣， 就有缺鈣和維生素的跡象， 就需要專業治療。
可採用以下方法來矯正：
1、讓寶寶做蹲、起練習
一、讓寶寶原地站立， 兩腳分開， 並與肩同寬；做下蹲、起立動作。 但要注意：如果寶寶是“內八字腳”， 要兩腳外旋站立， 如果寶寶是“外八字腳”， 就要讓他兩側內旋站立。
2、讓寶寶走路時腳尖朝正前方
無論寶寶是“內八字腳”還是“外八字腳”，
3、讓寶寶多練習跳繩
平時可讓寶寶多練習跳繩， 並且在正常跳繩練習的基礎上， 注意寶寶腳尖朝外時， 可以矯正“內八字腳”；腳尖朝內時，