春季雨水增多， 細菌滋生， 流感傳染病也會變得相應多起來， 如果寶寶抵抗力比較差的話， 很容易被干擾而生病。 因此， 春季也被媽媽們看為是提高寶寶抵抗力非常重要的季節哦。
尤其是對於身體各項機能都還尚未發育完全的小寶寶的來說， 擁有好的身體抵抗力， 才能更好地抵禦外來的各種病菌侵襲。
但是， 有的寶寶抵抗力變差， 卻因一些錯誤的做法導致。 媽媽們看看一下這幾點， 趕快避開！
1、盲目補充營養×
正確做法：關鍵營養補充到位
“好身體， 吃出來”， 這話不假。 為了讓寶寶長得更好， 媽媽們沒少給寶寶吃好的食物。
所以， 媽媽們要注意了， 已經添加輔食的寶寶， 飲食一定要注意多樣化， 還未添加輔食的寶寶， 堅持母乳餵養， 又或者選擇一款營養均衡， 促進吸收的奶粉。
人們常說， 母乳餵養的寶寶抵抗力好， 這是因為母乳營養豐富， 易於吸收， 除了含有乳糖和脂肪外， 還含有豐富的HMO母乳低聚糖、OPO、乳鐵蛋白、雙歧因數、溶菌酶等免疫因數等營養成分， HMO不僅為腸道內的益生菌提供養分， 在寶寶的腸道內形成強大保護膜、避免有害菌入侵， 增強寶寶免疫力， 對預防寶寶腸道感染性疾病的發生非常有利。
此外， 母乳中還含有促進寶寶大腦發育的牛磺酸、促進組織發育的核苷酸、增強視力的DHA等。 所以母乳是媽媽給予寶寶的珍貴的禮物， 通過母乳餵養， 媽媽能給予寶寶更好地抵抗力和保護。
喝配方奶的寶寶， 媽媽們在選擇奶粉的時候也要多留心， 營養成分要均衡多樣， 關鍵營養必不可少， 這樣才能增強抵抗力的奶粉， 從而接棒母乳餵養。
2、認為太髒就是不好×
正確做法：適當允許寶寶“髒”
媽媽們深知病從口入， 而手是寶寶最容易接觸細菌的， 因此成為了“重點保護對象”。 比如， 寶寶學吃飯時， 不允許用手抓;寶寶學爬行時， 不允許在地上爬行;寶寶在戶外玩耍， 不允許撿樹葉……甚至， 有的媽媽為了寶寶的健康，
其實， 環境過分的乾淨， 對任何年齡人群的免疫力都是一種干擾， 容易導致自身正常菌群失調， 反而容易被外界細菌侵襲而感染生病。
保護寶寶的小手非常重要， 方法要得當， 可以使用乾淨的濕毛巾擦擦手， 也可以使用洗手液洗洗手， 但沒必要一看到寶寶的小手髒了就用濕巾擦哦。 教導寶寶飯前便後洗手， 養成良好的習慣， 這樣會更輕鬆。
另外， 可以讓寶寶適當做個“野孩子”。 如果為了保持乾淨而不讓寶寶做任何事情， 反而會導致寶寶的好奇心被削弱， 無益於將來能力的發展。 比如， 擔心寶寶在地上爬行會弄髒衣物、滿細菌的話， 那麼可以選擇一張爬行墊， 既不影響寶寶的技能發展，
3、認為晚一點點睡沒問題×
正確做法：養成良好睡眠習慣
現在很多的年輕父母， 平時睡覺比較晚， 這個習慣甚至影響了寶寶， 導致寶寶每晚入睡的時間往後推， 長此下去， 容易影響健康、生理狀態等， 增加病毒、細菌入侵的可能。
良好的睡眠才能讓人體機體得到好的休息， 使身體迅速恢復， 抵抗力才能得到提升。 所以， 媽媽們有必要幫助寶寶養成規律的作息時間， 堅持早睡早起。
如果寶寶已經習慣了晚睡的話， 也要逐漸幫助他調整回來。 比如， 睡前給寶寶講講故事、讀讀繪本， 到點就關燈製造入睡氛圍， 培養起寶寶的睡前儀式感有利於寶寶快速入睡。
要想讓寶寶的抵抗力更好， 媽媽們還應該按照醫囑，
此外， 平時應多帶寶寶外出玩耍， 曬曬太陽和呼吸新鮮空氣， 能帶給寶寶良好的刺激， 增強抵抗力。 但要注意， 避免帶寶寶到人多的地方去， 應儘量去一些綠化較好的地方。
除了曬太陽和呼吸新鮮空氣外， 還應鼓勵寶寶運動和鍛煉， 適當的運動能加強體內迴圈， 增強寶寶的胃口， 對睡眠品質的提升也很有幫助。