從寶寶是個胚胎開始， 它的一舉一動都牽動著媽媽的心。 寶寶出生後， 尤其是在換季時， 過敏現象更是讓寶寶倍感不適， 媽媽們頓感擔憂。
寶寶在初生階段， 消化、代謝及免疫系統極為脆弱， 一旦受到牛奶、雞蛋等大分子異性食物蛋白刺激， 就出現了我們常說的過敏症狀， 寶寶過敏不只影響寶寶嬰兒期的營養攝入和生長發育， 嚴重著還會影響成年後的健康。
寶寶雖極易過敏， 但媽媽們注意生活上的小細節， 是可以減少甚至避免寶寶過敏現象， 這些招數也是極為簡單！
一、母乳不足時選擇適度水解奶粉
母乳是寶寶的第一天然食物， 母乳中含適度水解的溫和低敏蛋白， 這種物質能夠減少寶寶對牛奶蛋白及其他事物過敏的風險。 如果母乳不足， 可適當地給選擇含適度水解蛋白配方的奶粉。
二、注意飲食調養
寶寶飲食不當會導致腸胃不適的情況。 要想讓寶寶擺脫過敏的糾纏， 必須從保護腸道健康做起哦。 要守護腸道健康， 不僅僅是調整飲食結構， 還可以改善腸道環境。 益生菌對改善寶寶腸胃功能， 提升免疫力有一定作用， 媽媽可根據寶寶的情況選擇。
二、注意家居環境衛生
寶寶的皮膚極為嬌嫩， 如果接觸花粉、塵蟎、黴菌、灰塵、煙霧、香水、汽油、油漆、清潔劑、寵物等極為容易出現過敏性皮疹， 過敏性鼻炎， 過敏性哮喘等症狀，
四、注意寶寶日常鍛煉
增強寶寶抵抗力是防止過敏最有效方法， 除了調理寶寶飲食、注意日常家居環境外， 還可加強寶寶日常鍛煉， 當然這日常鍛煉並非成人的那種劇烈運動， 而是讓寶寶在戶外或室內走動或推動玩具推車。
以上寶寶防過敏妙招， 媽咪們Get到了嗎？簡而言之， 寶寶預防過敏就是遠離過敏原， 提升寶寶抵抗免疫力， 讓寶寶健康快樂地成長， 媽媽更放心哦~