在漫長的孕期裡, 孕媽媽難免會感冒咳嗽, 孕婦不能吃藥怎麼辦呢?孕媽媽咳嗽時, 並不是說不吃藥就對胎兒沒影響。 一般來說, 懷孕頭3個月, 胚胎還不穩定時, 咳嗽太嚴重會刺激到子宮, 有引起先兆流產等風險;懷孕3個月後, 雖說咳嗽對胎兒的影響較小, 但頻繁咳嗽會使腹腔壓力增大, 孕媽媽也會面臨早產的風險。 由此看來, 孕期咳嗽, 可不能不管啊, 那麼, 懷孕期間咳嗽怎麼辦呢?懷孕咳嗽不吃藥, 小編也有法寶可以幫到你哦, 一起來看看是什麼治咳法寶吧!
一、溫開水
@雯雯:該死的天氣, 時冷時熱的,
【功效】:溫開水雖然在我們的日常生活中很不起眼, 但有些國家卻將它稱為“復活水”。 多喝溫開水對咳嗽有緩解作用, 熱咳、寒咳和痰濕咳都適用。 在溫開水裡適當加一點鹽, 有殺菌消炎作用, 但不能加多。
當准媽咪發現自己有輕微咳嗽時, 多喝溫開水能緩解咳嗽症狀。 一般來講, 多喝溫開水不但能使准媽咪略微發汗, 還可補充准媽咪咽喉部水分, 從而減輕咳嗽症狀。 正常情況下, 醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。 如果症狀較為嚴重, 並伴有頭痛、咽痛、氣喘等現象, 建議儘快辨明是風寒感冒還是風熱感冒,
二、雪梨
@麗麗:咳嗽了, 但是懷孕了不敢吃藥, 越咳越厲害, 聽說冰糖燉雪梨可以治咳, 只能試試了, 希望有效。
【功效】:雪梨有降火止咳的功效, 一般用於治療熱咳, 老少皆宜。 有人說雪梨太涼, 孕婦不能吃, 但其實經過蒸煮的雪梨就沒有那麼涼了, 可以放心食用。 止咳雪梨的做法一般有冰糖雪梨、銀耳雪梨湯等。
冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮去核, 然後加入適量的冰糖, 放入鍋中隔水蒸軟即可食用, 喝湯吃梨。
銀耳雪梨湯:準備好50g銀耳、1個雪梨、4g冰糖, 首先把泡好的銀耳放入鍋中開大火煮沸,
三、柑橘類水果
@萍兒:平時吃完橘子, 婆婆喜歡把皮收起來曬乾, 其實是因為公公喜歡喝放橘子皮煲的湯。 我懷孕3個月的時候咳嗽, 婆婆拿了些橘子皮給我泡水喝, 感覺挺有效的。
【功效】:很多人在感冒時都選擇吃維C片, 來提高身體免疫力。 橘子、柳丁和檸檬等柑橘類水果中含有豐富的純天然維C, 用來對付感冒咳嗽也很管用, 對身體沒有傷害。 尤其橘子和檸檬對熱咳、痰濕咳很有作用。
蒸柳丁:將柳丁割去頂, 做成橙盅;在橙肉上撒少許鹽, 用筷子戳幾下, 便於鹽份滲入;裝在碗中, 上鍋蒸, 水開後再蒸大約10分鐘;取出後去皮, 取果肉連同蒸出來的水一起吃。
糖煮金桔:將金桔洗淨, 用牙籤戳兩三個洞, 加水淹沒煮沸, 加入冰糖, 用小火熬爛, 趁熱食用。 沒喝完的放涼, 存入冰箱保存, 每次舀一些溫熱食用。
烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞, 塞一些鹽, 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘, 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。
另外, 也可以嘗試把橘皮曬乾, 用來泡水喝;或檸檬片泡水喝。
四、白蘿蔔
@英姐:這兩天也不知怎麼的, 就咳嗽了。 老公給我做白蘿蔔湯, 就放了少許鹽, 加了幾滴油, 其他什麼都不放, 還挺管用的。 我都是蘿蔔帶湯一起吃掉的, 連吃了幾天就好了。
【功效】:白蘿蔔味甘性涼, 有“除疾潤肺”的食療功效, 對熱咳、痰濕咳有功效。 可以拿來直接煮湯, 喝湯吃蘿蔔,
白蘿蔔蜂蜜飲:白蘿蔔洗淨, 切成1公分左右的小塊, 放入乾燥的消毒過的乾淨容器內, 加滿蜂蜜, 密封好。 浸漬3天的時間, 就會發現白蘿蔔會滲出水分, 與蜂蜜混合, 放入冰箱中保存。 每次可以舀出少許加溫開水飲用, 止咳效果非常好。 若臨時要喝, 沒時間浸漬, 可將白蘿蔔磨碎, 加1/3量的蜂蜜拌勻, 再加溫水飲用。
五、薑蔥
@珍珍:我剛懷孕的時候, 一到晚上就咳嗽, 熬姜湯喝, 就好了, 越老的薑越好, 趁熱喝, 喝下去喉嚨又燙又辣的, 很舒服。
【功效】:生薑可以驅風散寒, 可以治療寒咳。 蔥有解熱、祛痰的作用。
紅糖姜棗湯:紅糖少許, 鮮薑15克左右, 紅棗30克左右, 放三碗水煎到剩一碗半水, 趁熱喝。
姜蛋湯:鐵鍋燒熱, 用少許食油將雞蛋煎到金黃色, 加入薑絲,再加適量白開水,煮5-6分鐘,約煮成大半碗,用鹽調味即可。
小蔥老姜湯:將香蔥、老薑洗淨放入小鍋內,加一碗水,熬至小半碗,去渣留湯,加入紅糖即可。
蘿蔔蔥白湯:先用三碗水將蘿蔔煮熟,再放蔥白,煮剩一碗湯,湯和蘿蔔蔥白一起吃完。
溫開水、雪梨、柑橘類水果、白蘿蔔、姜蔥,安全又有效的治咳法寶,有了它們,孕媽媽咳嗽再也不用擔心了。不過,孕媽媽要注意,咳嗽分風熱咳嗽和風寒咳嗽,要對症使用這些法寶喲!否則,用反了不僅沒有效,還可能會咳得更厲害。
加入薑絲,再加適量白開水,煮5-6分鐘,約煮成大半碗,用鹽調味即可。小蔥老姜湯:將香蔥、老薑洗淨放入小鍋內,加一碗水,熬至小半碗,去渣留湯,加入紅糖即可。
蘿蔔蔥白湯:先用三碗水將蘿蔔煮熟,再放蔥白,煮剩一碗湯,湯和蘿蔔蔥白一起吃完。
溫開水、雪梨、柑橘類水果、白蘿蔔、姜蔥,安全又有效的治咳法寶,有了它們,孕媽媽咳嗽再也不用擔心了。不過,孕媽媽要注意,咳嗽分風熱咳嗽和風寒咳嗽,要對症使用這些法寶喲!否則,用反了不僅沒有效,還可能會咳得更厲害。