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隨著氣溫的逐漸升高,
健身房成了夏天最受歡迎的場所之一, 當然一窩蜂來健身的人可謂形形色色,
有網友吐露心聲:健身房裡的大佬都是吃蛋白質和重肌粉來增長肌肉的,
除了正了八經的強身健體之外, 還有一些你沒見過或者即將遇到的各種流派, 給充滿活力和 ji 情的健身房帶來些笑到肺裂的新情景。
戲精附體流派
簡單的動作滿足不了精神需求, 戲星人對於肢體的演繹直至靈魂上的昇華, 不多看兩眼都不行。 可能這些都是走錯門的 “舞者”。
傳送帶 360 度湯瑪斯旋轉, 極其考驗跑步機的品質, 不然以這種螺旋速度, 倘若機器品質不過關的話, 下一秒可能就直接到樓下了。
動作嬌柔,神情嫵媚,揮舞的臂膀可謂步步生蓮華,輕雲般飄逸,下一秒就是飛天的仙子,說白了就是兩個字:銷魂。嗯,銷魂...
失傳多年的淩波微步又一次再現江湖,從老爺子穩健的步伐中看得出,年輕的時候為了這一招練了不少遍,就像戲星人的隊伍中另一梯隊「看著就肉疼」系列...
風騷走位需謹慎,切勿模仿咯,不然...
偷瞄走神流派
簡單說,健身房是個舒展肢體,健壯身體塑性的地方,那麼為了做姿勢,擺動作勢必會穿的少,於是無形中這個充滿律動的場所裡又多了一項「福利」。
女生的一舉一動,看在眼裡,動在心裡。是女生太犯規,還是自己管不住....在健身房女生都自帶 “磁性” ,這一點,不用多說,你我心裡都懂,比如....
11點鐘方向,受到超強磁力吸引,於是....
因為偷瞄走神而出現的尷尬情況,在健身房中也是經常遇到,比如摔跤啃機器...
但是不用怕,就算遇到了,這裡可以讓你學到一招,最重要得反應快,這個時候在女生面前「快」並不是不好意思的事...(蜜汁微笑)
最強激勵流派
健身是個長期性的塑性戰略,但是「堅持」對於絕大多數來說是件不容易的事,為此激勵堅持的方法,達人們是怎樣安排的,「只有你想不到,沒有他們做不到」
舉一次,獎勵自己一口 Pizza — 這應該是對「吃嘛嘛香,身體倍棒」的另一種詮釋。呵,不滿意,沒誠意,沒關係,還有第二招,如果找個女僕形象的教練引導鍛煉是不是有另一種感覺...
女僕形象的健身指導員一句 “ 歐尼桑,乾巴碟~ ” 不知練起來到底是軟是硬 。報告,教練我想加入「真 · 耐力鍛煉課程」。
至於,女性朋友的激勵方式,舉個例子直接體會下吧,只可意會,不可言傳,咳咳咳,擦一下口水:)
悠然佛系流派
兩耳不聞其他事,一心只健悠然身。當屬健身房裡的一股清流,都說減肥的一條硬道理是「管住嘴,邁開腿」,這運動嘴又運動腿的操作,應該是處在健身界金字塔頂端吧。
曾想仗劍走天涯,去看看世界的繁華,呵,如今沉迷於悠閒健身無法自拔。走累了,歇會兒,怎麼樣學到了嗎?
進了健身房,交錢就完事了,
全靠手指運動和意念來減肥:)
隨著氣溫逐漸升高,健身房也要越來越熱鬧起來,對於以上的幾種流派,肯定有不少朋友在其中潛水,當然這還是冰山一角,最有體會和話語權的還是參與者,叱吒在各大健身房的達人們不妨拋出自己的健身梗,看看有多少人感同身受~
網路上流傳著這樣一句話「健身房辦卡就想往功德箱裡放錢,是用來許願的」總結的似乎很無話可說,思極細恐,你覺得呢?
動作嬌柔,神情嫵媚,揮舞的臂膀可謂步步生蓮華,輕雲般飄逸,下一秒就是飛天的仙子,說白了就是兩個字:銷魂。嗯,銷魂...
失傳多年的淩波微步又一次再現江湖,從老爺子穩健的步伐中看得出,年輕的時候為了這一招練了不少遍,就像戲星人的隊伍中另一梯隊「看著就肉疼」系列...
風騷走位需謹慎,切勿模仿咯,不然...
偷瞄走神流派
簡單說,健身房是個舒展肢體,健壯身體塑性的地方,那麼為了做姿勢,擺動作勢必會穿的少,於是無形中這個充滿律動的場所裡又多了一項「福利」。
女生的一舉一動,看在眼裡,動在心裡。是女生太犯規,還是自己管不住....在健身房女生都自帶 “磁性” ,這一點,不用多說,你我心裡都懂,比如....
11點鐘方向,受到超強磁力吸引,於是....
因為偷瞄走神而出現的尷尬情況,在健身房中也是經常遇到,比如摔跤啃機器...
但是不用怕,就算遇到了,這裡可以讓你學到一招,最重要得反應快,這個時候在女生面前「快」並不是不好意思的事...(蜜汁微笑)
最強激勵流派
健身是個長期性的塑性戰略,但是「堅持」對於絕大多數來說是件不容易的事,為此激勵堅持的方法,達人們是怎樣安排的,「只有你想不到,沒有他們做不到」
舉一次,獎勵自己一口 Pizza — 這應該是對「吃嘛嘛香,身體倍棒」的另一種詮釋。呵,不滿意,沒誠意,沒關係,還有第二招,如果找個女僕形象的教練引導鍛煉是不是有另一種感覺...
女僕形象的健身指導員一句 “ 歐尼桑,乾巴碟~ ” 不知練起來到底是軟是硬 。報告,教練我想加入「真 · 耐力鍛煉課程」。
至於,女性朋友的激勵方式,舉個例子直接體會下吧,只可意會,不可言傳,咳咳咳,擦一下口水:)
悠然佛系流派
兩耳不聞其他事,一心只健悠然身。當屬健身房裡的一股清流,都說減肥的一條硬道理是「管住嘴,邁開腿」,這運動嘴又運動腿的操作,應該是處在健身界金字塔頂端吧。
曾想仗劍走天涯,去看看世界的繁華,呵,如今沉迷於悠閒健身無法自拔。走累了,歇會兒,怎麼樣學到了嗎?
進了健身房,交錢就完事了,
全靠手指運動和意念來減肥:)
隨著氣溫逐漸升高,健身房也要越來越熱鬧起來,對於以上的幾種流派,肯定有不少朋友在其中潛水,當然這還是冰山一角,最有體會和話語權的還是參與者,叱吒在各大健身房的達人們不妨拋出自己的健身梗,看看有多少人感同身受~
網路上流傳著這樣一句話「健身房辦卡就想往功德箱裡放錢,是用來許願的」總結的似乎很無話可說,思極細恐,你覺得呢?