露腿露肉的季節又要來了, 攢了一身肉的小編瑟瑟發抖。 下定決心少吃多運動, 卻總經不住奶茶這個小婊砸的誘惑...
於是...日漸變圓越來越肥...
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@三聲有幸
說好一起下班慢跑!一個星期卻有三天裝作有事不去, 有一天跑到一半就找地方休息, 就一天是認真跑的, 跑完還有一半概率說口渴要買飲料, 買飲料就算了, 讓你喝水又偏要喝汽水奶茶果茶那些, 中午吃飯說好吃少一點, 還老是點個小炒然後添飯......
這樣減肥, 有用嗎?說好一起瘦的......結果兩個月下來, 我瘦了八斤, 朋友胖了十二斤, 結果還怪我, 問我是不是悄悄做了些什麼, 還說我不制止她去吃東西......
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網 友 熱 評
@歡樂姐姐:
哈哈, 用你的瘦身實例來打擊她吧!
@家有胖喵:
食得是福為何要制止
@吃兔子的草:
哈哈, 我老公就是這麼減肥的。
@我是小八妹:
你這朋友, 典型的沒米吃怪筲箕(老家俗話, 有人聽得懂不?)
原話是“人窮怪屋基, 沒米吃怪筲箕”= 人窮怪沒有好的房子地基, 沒飯吃怪沒有好的淘米竹筐。
意思就是喜歡從客觀方面找藉口, 而很少從主觀上找原因。
@小明哥88:
古語有雲:不吃飽點哪有力氣減肥
@大漠金戈:
要減肥, 鍛煉不是一個好方法。
@微笑彩虹:
我就是樓主口中那種越減越肥的朋友, 從二年前110斤減到現在130斤
@Qooo:
據說只有一個方子最有效, 那就是截肢…否則減肥方子都只是收藏嚇嚇脂肪了。
@艾圓媽媽:
之前看到一個帖子, 一個外國的妹紙抱怨說天天健身從150胖到170, 那個妹子真的是天天健身還露視頻的, 很拼, 大家都很奇怪。 後來樓主在另一個直播網站看到妹紙經常直播吃醬肘子…
@wangjinglv:
我的減肥經驗是, 早上與中午正常吃飯, 晚上只吃水果, 不吃主食, 堅持半個月後, 晚上就不會想吃飯啦, 現在體重從原先的110斤,
@咚咚金服-派克:
每一塊肉都有它的脾氣, 不是說減就能減的。
@舜舜麻麻:
樓主厲害, 過年出來胖了一圈, 我也加入了減肥大軍中, 希望能成功從116減到106
看到最後, 原諒偶也不地道的笑了
@婉如清揚sz:
科學研究證實運動才是沒用, 節食才是王道。
但是運動是一個健康的習慣。 運動不能幫你減肥, 但是運動能讓你更健康。 運動還能加快你的新陳代謝, 讓你在靜止時也消耗得更快一些。
但真正要減肥, 最重要的還是要吃得比以前少一些, 並持之以恆。
你身邊也有這樣的朋友嗎?
圖片:網路(如有侵權請聯繫我們刪除)
編輯:圳圳