9月孕肚長滿妊娠紋很自卑不給看怕被嫌惡，老公的回話好暖心

媽媽懷胎九個月， 不僅每天挺著大肚皮， 還得承受肚皮被撐大的「後遺症」。 一名懷胎9個月的媽媽， 發現肚皮上長滿如老虎紋的妊娠紋， 讓她不敢在老公面前掀開肚子， 不過老公看到後， 卻以一句話讓她笑開懷。

網友發文表示， 自己懷胎九個月， 身體有了巨大變化， 一直不敢給老公看肚子， 每次老公想掀開跟寶寶互動都被拒絕， 「看著他失落的神情我更是難受」， 但又害怕老公看了肚子後， 會因此嫌棄或厭惡。

有次， 老公趁她睡著時， 偷偷輕撫在她的肚皮又仔細看她的紋路， 這才發現真正原因， 當時的她嚇得「羞愧地掙扎想遮掩一切」，

不過老公卻溫柔地說「沒關係， 我早就猜到是這樣了， 而且有句話， 我早就想要說很久…」

這時老公捧著肚皮， 正當她感動之際， 下秒竟聽到「去吧！火！焰！球！」， 沒想到老公大喊動漫《鬥球兒彈平》的招式名稱， 讓她傻眼但又覺得溫暖。

貼文引發網友熱議， 有網友說「豬隊友真的很不靠譜， 不過不會讓自己一直陷在負面情緒」、「老公很可愛」、「前面我以為會是暖男， 結果是童心未眠老屁孩」、「搞笑中帶幽默的老公！」、「天下的媽媽都辛苦了～」。

那孕婦為什麼會長妊娠紋呢？

現實生活中， 90%的女性朋友在懷孕後，

身上都會出現妊娠紋， 這是孕期體重增加後皮膚拉伸引起的。 妊娠紋是略帶粉紅(或者有時候是青紫色)的細紋， 通常長在肚皮、雙腿內側、大腿和臀部上。 尤其是一些年輕的女性， 對於20歲以下的， 似乎懷孕後會比年齡大的女性更容易長妊娠紋。 如果你在孕期期間體重增長過快或者過多， 或者懷了不止一個寶寶， 也容易長妊娠紋。 那麼， 我們該怎樣預防妊娠紋?

考慮到妊娠紋的特殊性， 我們要通過科學的方法來祛除， 不僅要使用專業祛除妊娠紋的產品， 同時， 還要從自身的一些習慣做起， 只有這樣， 你才能徹底祛除妊娠紋。

你可以通過以下方式來降低妊娠紋的嚴重程度：注意別讓自己的體重增長的太快或者太多，

保持均衡健康的飲食習慣， 多吃新鮮水果和蔬菜。 不要吃太多高脂食品、速食和可能造成水分滯流的含有添加劑與防腐劑的食品。 多喝水對保持皮膚彈性與水分平衡很重要。

第一步 妊娠紋的成因——知己知彼 百戰百勝

准媽咪皮膚內的膠原纖維因荷爾蒙紊亂變得很脆弱，

而肚子裡的小寶寶卻在不斷地發育， 皮膚組織牽拉過度， 彈性纖維逐漸斷裂， 透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。 妊娠紋與遺傳也大有關係， 如果媽媽留下了很深的妊娠紋， 自己一定要注意預防。

基於以上分析， 預防與消除妊娠紋的策略為：

1.説明缺乏營養的骨膠原， 恢復皮膚原有彈性。

2.刺激活性細胞， 重建彈性纖維。

3.保濕和營養乾燥的皮膚， 避免刺激。

第二步 妊娠紋的預防——未雨綢繆 事半功倍

由於妊娠紋產生後就不大可能完全消除， 因此在孕前預防就會起到事半功倍的功效。

1.堅持鍛煉身體， 從打算要寶寶的那一天起， 就應堅持做仰臥起坐、俯臥撐等運動。

2.堅持用冷水擦浴來增強皮膚的彈性， 使皮膚在承受壓力時不易斷裂。

3.注意均衡的飲食營養，儘量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。

第三步 避免和減輕妊娠紋——運籌帷幄 還原美麗

1.在懷孕期間合理搭配飲食結構，保持正常的體重增加。營養的攝入只要能滿足寶寶的營養就可以，營養過多會導致寶寶發育太快，使腹部彈性纖維斷裂，產生妊娠紋。

2.使用一些外在藥物幫助去除妊娠紋。同時我們要適當的調節飲食，儘量吃新鮮水果，少喝果汁；喝脫脂奶，少喝全脂奶；喝清湯，少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅乾和沙拉。同時，適度的運動或輕便的家務有助皮膚彈性恢復。對增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內側等部位的皮膚彈性效果明顯。

使皮膚在承受壓力時不易斷裂。

3.注意均衡的飲食營養，儘量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。

第三步 避免和減輕妊娠紋——運籌帷幄 還原美麗

1.在懷孕期間合理搭配飲食結構，保持正常的體重增加。營養的攝入只要能滿足寶寶的營養就可以，營養過多會導致寶寶發育太快，使腹部彈性纖維斷裂，產生妊娠紋。

2.使用一些外在藥物幫助去除妊娠紋。同時我們要適當的調節飲食，儘量吃新鮮水果，少喝果汁；喝脫脂奶，少喝全脂奶；喝清湯，少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅乾和沙拉。同時，適度的運動或輕便的家務有助皮膚彈性恢復。對增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內側等部位的皮膚彈性效果明顯。