人人都渴望生活在一個安全的環境裡， 安全的環境給人安全感， 會讓人生活更具有幸福感！
然而每個人又同時生活在客觀環境裡， 免不了受到客觀環境的影響， 氣候、壓力等等， 無論自然還是社會的因素， 時刻影響著每一個人。
在這之中， 疾病就是破壞你安全感的首要兇手！尤其是糖尿病， 作為生活方式病的一種， 不良的生活方式造成了這一疾病的發生！同時又帶給了每個人在生活中的煩惱和不便！
前幾天， 糖友圈針對部分糖友做了一次廣泛的用戶調研， 希望瞭解糖友們目前生活中最困惑的10大煩惱， 經過大家的踴躍參與， 我們總結了最終的調研結果！
到底是哪些因素增加了你的不安全感？
患糖之後你到底在恐懼什麼？
這些因素又是怎麼影響你的日常生活的？
糖友圈帶你一起解密這份讓人“不安全”的報告，
看看你和其它糖友是不是有相同的感受！
結論一：生病確實能夠影響一個人的心態
很多人覺得糖尿病這個名字很不好， 尤其是對年輕糖友來說， 我這麼年輕， 怎麼得了一個中老年的病， 傳出去多不好；從初患糖的憂慮到發現併發症的更加恐懼， 還不能根治， 感覺整個人生都無望了， 併發症像是一把劍一樣懸在頭頂， 惶惶不可終日！
其實大可不必， 好的心態對於血糖控制非常的重要。
結論二：吃是糖友永遠的痛
得了糖， 這也不能吃， 那也不能吃！活著還有什麼意思。 糖友們， 要麼非常謹慎， 什麼都小心翼翼的問問糖友圈， 能不能吃這個！也有的糖友心大的很， 該吃吃該喝喝， 結果血糖可不跟您開玩笑！大多數糖友為了控制飲食而經常吃不飽， 心痛！
知道管理飲食非常的重要， 因為這是實現逆轉的根本， 好的控制飲食的方法， 會讓你事半功倍。
結論三：睡眠要小心蘇木傑和黎明現象
從資料看大部分糖友的睡眠還是相對比較好的， 這對於身體免疫力恢復， 血糖穩定具有非常有益的作用， 但是還是要小心黎明現象和蘇木傑現象， 因為你可能發現不了， 但是它卻時時刻刻破壞著你的健康！
結論四：糖尿病確實會影響你的工作狀態
患糖後確實會很不方便，有的人不想讓同事知道自己患糖，所以打胰島素、吃藥、測血糖不得不尋找私密的空間來完成，另外工作壓力大也會導致血糖升高，確實是不利的影響因素。
其實有很多小妙招可以控制，親們可以向糖友圈老師獲取工作控糖小妙招哦！（微信號為itangyqh）
結論五：情緒永遠是血糖的晴雨錶
患糖後，你會變得很敏感，很擔心，很憂慮，甚至引發抑鬱！這些都是正常的反應，當你真正意識到，並管控好了血糖，那麼這些精神情緒也就瞬間消散了。
結論六：患糖後社交也會有麻煩
最大的困擾，就是年輕糖友可能因為糖尿病找物件有點麻煩，因為都怕遺傳。另外就是工作中的聚餐社交，會讓你感到不太方便，攔糖虎也許能夠幫你應對這一場合。
結論七：運動控糖飲食控糖不分家
少吃多運動永遠是應對糖尿病的不二良方，關鍵在於毅力和執行，不要因為工作忙，沒時間而耽誤了疾病了控制。
結論八：時常監測，時常放心
血糖要及時監測，才能放心，才能及時瞭解身體變化。
結論九：藥物的副作用讓你深感憂慮
根據調查，大多數人還是對藥物的副作用心有餘悸，這也是正常的，畢竟也是客觀存在的！想要血糖健康，有時不免要付出一些犧牲。但是切不可過分依賴藥物，加強飲食管理和運動才是根本之道。
結論十：外出必須有所準備
做好準備，讓你出行更加便利，也會讓你外出更加盡興！
看完這次調研報告的結論，作為糖友的您有什麼感想呢，是不是很多症狀都和您非常相似？
結論四：糖尿病確實會影響你的工作狀態
患糖後確實會很不方便，有的人不想讓同事知道自己患糖，所以打胰島素、吃藥、測血糖不得不尋找私密的空間來完成，另外工作壓力大也會導致血糖升高，確實是不利的影響因素。
其實有很多小妙招可以控制，親們可以向糖友圈老師獲取工作控糖小妙招哦！（微信號為itangyqh）
結論五：情緒永遠是血糖的晴雨錶
患糖後，你會變得很敏感，很擔心，很憂慮，甚至引發抑鬱！這些都是正常的反應，當你真正意識到，並管控好了血糖，那麼這些精神情緒也就瞬間消散了。
結論六：患糖後社交也會有麻煩
最大的困擾，就是年輕糖友可能因為糖尿病找物件有點麻煩，因為都怕遺傳。另外就是工作中的聚餐社交，會讓你感到不太方便，攔糖虎也許能夠幫你應對這一場合。
結論七：運動控糖飲食控糖不分家
少吃多運動永遠是應對糖尿病的不二良方，關鍵在於毅力和執行，不要因為工作忙，沒時間而耽誤了疾病了控制。
結論八：時常監測，時常放心
血糖要及時監測，才能放心，才能及時瞭解身體變化。
結論九：藥物的副作用讓你深感憂慮
根據調查，大多數人還是對藥物的副作用心有餘悸，這也是正常的，畢竟也是客觀存在的！想要血糖健康，有時不免要付出一些犧牲。但是切不可過分依賴藥物，加強飲食管理和運動才是根本之道。
結論十：外出必須有所準備
做好準備，讓你出行更加便利，也會讓你外出更加盡興！
看完這次調研報告的結論，作為糖友的您有什麼感想呢，是不是很多症狀都和您非常相似？