上午的門診終於結束了， 正洗著手小娜拿著毛巾湊到跟前， 眯著大眼睛說， 院長給科普一下孕期的假性宮縮吧， 幾乎每天都有孕媽在問這個問題，
吃了晚飯， 沒去散步， 趕緊的坐下來碼我的科普了
懷孕的過程中常常會聽到宮縮這個詞， 有的人以為宮縮只有到了臨產前才會有， 其實從懷孕6周後就開始出現假性的宮縮， 對於6月後出現宮縮， 是正常現象。 又稱假性宮縮。
假宮縮是一種偶發的子宮收縮， 雖然在懷孕6周左右就已經開始了， 但那時候一般還感覺不到。 如果能察覺的話(有些孕婦根本感覺不到)， 也要到懷孕中期以後才開始有感覺。 而孕婦宮縮要變得比較頻繁， 通常已經是懷孕7、8個月以後。
妊娠中後期， 由於增大的子宮開始下降， 胎頭下降使骨盆受到的壓力增加， 孕婦常常會出現“感覺肚子往下掉的， 背都伸不直”的症狀。 從孕28周開始， 腹部會時常出現“假宮縮”的現象。 其特點是出現的時間無規律， 程度也時強時弱。 臨產前， 由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激， “假宮縮”的情況會越來越頻繁。
假性宮縮是由於胎兒在子宮內不斷活動， 或是孕婦本身活動時出現的， 屬於正常現象。 這個由子宮收縮引起的， 這種宮縮沒有疼痛。 如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐就會感到腹部一陣陣的變硬（即出現肚子緊的症狀）這就是假宮縮， 孕中期假性宮縮症狀：肚子老是繃的緊緊的還硬硬的， 出現的時間無規律， 程度也時強時弱， 一般持續時間不長。 只要不出現劇烈腹痛和陰道流血是不礙事的。
如果宮縮太頻繁那該怎麼辦呢？
宮縮一般開始開分娩前的一個月左右， 准媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。 一般計算宮縮時， 如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的， 應及時去醫院， 在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物， 以預防早產的發生。 如果宮縮次數不是很頻繁， 沒有腹痛， 注意休息就可以了。
需要注意的是， 不要自行用藥， 以免藥物使胎兒受損傷。 而且服用藥物一般也不能緩解， 這時， 孕媽媽要注意休息， 尤其不能刺激腹部。 假如宮縮伴有較強烈的腹痛，
孕媽們， 我說的對你們有幫助嗎？