文/孕嬰幫， 歡迎個人轉發分享！
母乳雖然是寶寶最天然的營養來源， 但是母乳過多卻會給寶寶造成傷害， 甚至是會影響到寶寶的發育。 因此， 媽媽們在哺乳時， 也要注意量的多少。 讓寶寶吃到合適的量， 才是最好的。
各階段寶寶吃多少才是合適的呢？
0-6個月：以寶寶是否饑餓為標準， 沒有固定的量；
6-12個月：因為寶寶開始添加輔食， 因此可以逐漸減少， 先減少到每天800毫升， 再減少到每天600毫升；
1歲以後：每天360-480毫升。
那麼， 如果寶寶喝奶過多， 會對寶寶造成什麼樣的傷害呢？
1、寶寶喝奶的量大了， 對輔食的攝取就會減少， 容易引起營養不均衡；
2、奶粉中的鐵元素含量不高， 和太多的奶粉， 就會影響鐵元素的吸收， 容易引起缺鐵性貧血， 而且鐵元素還影響著寶寶的智力發育；
3、母乳中含有乳糖， 寶寶無法充分的分解， 就會造成消化不良。
如果寶寶出現以下症狀， 那就是他在告訴你“我不要喝這麼多奶”：
1、在吃奶時表現的很煩躁， 或者是在看見奶水時掙扎不停， 厭奶、食欲不佳等都在表示著寶寶不想吃奶；
2、如果寶寶以前體重增長正常， 卻隨著以上那種情況的出現， 餵奶變的艱難， 體重也不再正常增長時， 就表示寶寶不想要喝那麼多奶了；
3、如果寶寶吐奶嚴重、經常打嗝、出現綠便、便血、身體起紅疹等， 這些都是寶寶喝太多奶的症狀。
乳汁過多不僅讓寶寶困擾， 同樣也會困擾各位媽媽。 因為母乳較多， 寶寶又不吃， 媽媽的乳房就會有脹脹的感覺， 很不舒服。
那麼， 乳汁太多怎麼辦呢？
1、可以用吸奶器， 把多餘的乳汁吸出來；
2、每次哺乳時只用一邊哺乳， 這樣會減緩另一邊產奶的速度；
3、也可以通過飲食的影響， 來減少自己產奶的量。
俗話說：過猶不及， 任何事物都要有個度， 才是最好的。 哺乳也是這樣， 雖然吃得太少會導致寶寶營養不足，
我是幫媽， 兩個孩子的媽媽， 一名高級育嬰師兼具插畫師， 有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題， 問我吧。