濟南小兒推拿李波：寶寶吃飯不長個兒？其實是脾胃虛弱!小兒推拿

你的寶寶是不是經常感冒？

是否睡覺常出現有盜汗現象?

你的寶寶是不是常常有地圖舌?

是否按時按量吃飯卻不長個兒?

出現以上症狀可要注意了

這有可能是因為孩子脾胃虛弱

寶寶生長發育所需營養物質，均需脾胃化生

但寶寶生長發育迅速，脾胃負荷大脾常不足

為了保證寶寶正常的健康成長

必須首先調理好脾胃的狀態

脾胃虛弱寶寶的症狀？

●盜汗，非正常的睡覺出汗。躺下後能看到頭上是汗珠，把枕巾都打濕一塊。

●食欲不振，食量明顯減少，對平時愛吃的食物也不感興趣。腹脹，腹痛。

● 睡眠不踏實，愛趴著睡或咬牙、磨牙，睡時眼睛漏縫。

● 嘔吐物或大便有不消化物或奶瓣味，氣味臭穢。

● 舌苔白厚，口中有酸腐味，還可長時間地表現為地圖舌。

● 面色發黃，眼白有藍斑，手足心熱，精神活動差，愛發脾氣，常哭鬧。

小兒推拿如何調理脾胃？

小兒推拿可以增強兒童的食欲，達到調理氣血，促進消化吸收功能，從而提高小兒身體素質增中抵抗力。

步驟/方法

● 補脾經200次，就是使患兒拇指微屈，沿患兒拇指橈側緣向掌根直推

● 運內八針100次，就是在孩子手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋2/3處為半徑作圓圈，順時針方向圓圈推動。

● 揉四橫紋3～5分鐘，就是在孩子食指、中指、無名指、小指的靠近手掌的指關節橫紋處

● 揉腹，就是在孩子的臍部及其周圍用掌揉法，持續5分鐘後，孩子腹部有溫熱感即可

● 捏脊3～5遍，並點按脾、胃俞穴各20次，脾俞穴在第十二胸椎刺突下旁開1.5寸，胃俞穴在第十一胸椎刺突下旁開1.5寸

如何預防脾胃虛弱呢?

●忌吃零食

零食中含有過多的添加劑，寶寶吃多了最傷脾胃。

●忌寒涼食物

冷飲、涼茶最傷脾胃，平時儘量不吃或少吃。寒性水果少吃。

●忌油炸肥膩食物

此類食物吃多了加重腸胃負擔，長此以往將會導致脾胃虛弱。

●忌硬塞給寶寶吃

寶寶不想吃飯時，家長不要強迫寶寶吃，餓一頓沒事，積食了就不好了。

寶寶的脾胃狀態是掌握在大人手裡的

如果家長在平時飲食上多加注意

比如從添加輔食開始就科學餵養

不要讓寶寶吃的太多太雜

嚴格控制零食攝入量等等

這些做好了孩子就基本不會脾胃虛弱

也就少生病，自然遠離抗生素了

如果您想瞭解更多小兒推拿的知識與相關問題：敬請關注——“小兒推拿李波”。山東小兒推拿李波老師推廣小兒推拿療法，普及小兒推拿知識，呼籲學習小兒推拿，增強孩子身體素質。