國外一項研究指出， 若是每天多喝一杯的酒， 就會“減少半小時的壽命”；每星期喝5杯紅酒（每杯大約175毫升）已超出安全標準， 該酒精攝取量達0.1千克， 只要超過這個量， 就可能增加罹患中風、血管破裂、心臟衰竭的風險。
綜合外媒報導， 該研究發表於《刺胳針》期刊， 參與研究的劍橋大學教授史畢格霍特（David Spiegelhalter）表示， 對於40歲的人來說， 喝酒就跟吸煙一樣， 會對健康造成損害。
據報導， 這項研究一共綜合了19個國家、60萬份的飲酒者資料、83份現有醫學資料；在這之中， 約有半數的人每星期喝超過5杯、有8.4％每星期喝超過17杯。
據瞭解，
研究也指出，
年約40歲的人，
若是每天喝3杯紅酒，
平均壽命會減少2年。
專家也表示，
“小酌”對心臟還是有益的，
能降低罹患心臟病的風險，
但不能過量。