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1個番茄加麵粉,沒想到能做出這種好吃的,健康美味又解饞!

莫愁廚路無知己, 誰人不識小面姨。 大家好!我是小面姨。 番茄它是很強的抗氧化劑, 抵抗衰老, 增強免疫系統, 減少疾病的發生,

還能降低眼睛黃斑的退化, 減少色斑沉著, 擁有“長壽果”之美譽。 增進食欲, 提高對蛋白質的消化, 減少胃脹食積等功效。 今天就用番茄汁和麵給孩子做道小零食, 酥酥脆脆的, 孩子很愛吃, 做法很簡單, 喜歡的可以試試。

食材:麵粉1小碗、番茄1個、(我準備了2個)用了1個、雞蛋1個、啤酒瓶蓋準備一個。

做法:

1、食材備好。

2、番茄洗淨, 用刀在頂部劃成十字, 用開水燙一會去皮。

3、切長小塊, 在料理機中打成汁。

4、麵粉中磕入1個雞蛋。

5、用番茄汁和麵。

6、和成麵團, 醒至10分鐘。

7、醒好的麵團擀成稍厚點的薄片, 用啤酒瓶蓋, 塌印出花紋。

8、全部做好。

9、用筷子在每個圓片的中間夾緊一下。

10、鍋中倒油油熱,下入做好的小片。

11、小火炸至金黃,撈出控油。

12、一道美味的小零食,面香酥脆,入口綿軟,自家炸制,方便健康。

13、好玩又好吃,味道好極了,快試試吧。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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聲明:本圖文為作者原創內容,未經許可進行轉載屬侵權行為,本人將予以投訴!

8、全部做好。

9、用筷子在每個圓片的中間夾緊一下。

10、鍋中倒油油熱,下入做好的小片。

11、小火炸至金黃,撈出控油。

12、一道美味的小零食,面香酥脆,入口綿軟,自家炸制,方便健康。

13、好玩又好吃,味道好極了,快試試吧。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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