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關鍵球不知道怎麼打?這套動作可以幫你!

有什麼動作適合打關鍵球?

實用君和大家分享一下

大幅度變向+胯下急停的投籃

打球實戰中很好用

這套運球連招, 大概分為三個步驟,

假晃變向;急停胯下運球;撤步投籃。

一、假晃變向

平時訓練的過程中, 可以加入一個In and out的單手變向。 需要注意的是, 這個大幅度變向, 有一個向左側突破的腳步, 同時肩膀的假動作也需要配合好。

變向時有一個類似於甩球的動作, 才能夠騙起防守人的重心。

二、急停胯下運球

當對手追防上來的時候, 右手運球停頓一下, 銜接一個胯下運球, 很容易給自己創造足夠的投籃空間。

三、撤步投籃

最後的撤步投籃, 儘量在胯下後直接形成投籃機會, 不要再運球, 為自己爭取更好的投籃時機。 初學者建議使用墊步, 雙腳同時著地再出手, 節奏會更好。

換個角度再看一遍, 這招需要同時具備運球和投籃的基礎, 需要大夥兒平時多多練習, 實戰中才能更靈活運用。

如果覺得教程有用, 不妨分享給你的球友們, 共同進步。

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