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你家小胖墩還好嗎?北京“兒童肥胖症專項運動處方課”即將開始!

你家的小胖墩還好嗎?

■ 歷史悠久、權威專業的北京兒童醫院

首都醫科大學附屬北京兒童醫院是集醫療、科研、教學、保健於一體的三級甲等綜合性兒科醫院,

前身是我國現代兒科醫學奠基人諸福棠院士于1942年創辦的北平私立兒童醫院。 醫院總占地面積7萬平方米, 建築面積12萬平方米, 編制病床970張, 年門診量300余萬人次, 住院病人7萬余人次, 手術逾2.3萬例。 2017年, 國家衛生計生委批准北京兒童醫院成為國家兒童醫學中心(北京)。

醫院擁有教育部兒科學國家重點學科和國家級優秀教學團隊, 是首都醫科大學兒科醫學院和兒科學系所在地, 現有教授、副教授98人, 博、碩士研究生導師76人, 承擔著博士、碩士研究生、七年制兒科專業、護理大專及繼續醫學教育等多層次教學任務, 並設有博士後流動站, 每年為社會輸送大量優秀兒科人才。

■ 專注體醫創新、結合發展的國家體育總局體醫融合中心

為落實《“健康中國2030”規劃綱要》, 國家體育總局體育科學研究所體醫融合中心於2017年正式成立。 體醫融合中心主動適應人民健康需求, 圍繞“健康中國”主題, 開展體育與醫學融合相關的政策、理論和技術的創新性研究, 加強成果轉化, 進行模式示範, 推動體育產業與健康產業對接。

中心彙聚了國內外一流的體育科學、臨床醫學、公共衛生等領域專家, 通過共建平臺、聯合攻關等方式, 合力推動體育和醫學多維度、深層次的融合。 通過加強體醫融合推動非醫療健康干預方法、路徑的研究與實踐, 促進全民健身與全民健康深度融合。

■ 強強聯合的兒童肥胖症專項運動處方課即將開始

由國家體育總局體育科學研究所體醫融合中心監督、指導, 北京兒童醫院承辦, 聯合太極療運動健康平臺, 開設的第二期“兒童肥胖症專項運動處方課”即將開始!

痛心!4歲的小胖墩睡夢中去世

小海, 這個小男孩才4歲多, 腰圍卻高達95公分, 身體品質指數(BMI)超過35, 屬於重度肥胖。 據醫院稱, 因肥胖引起的代謝性疾病, 高血脂、高血壓、脂肪肝他一個都沒落下。 一天夜裡, 他父親發現小海熟悉的鼾聲停止了, 然而卻是永遠的停止——肥胖引起的睡眠呼吸暫停不止是暫停……

浙大兒院副院長、內分泌科主任傅君芬教授說, 像小海這種以肥胖、高血糖、高血壓及血脂異常等集結的臨床症候群統稱為代謝綜合征,

是心腦血管疾病、腫瘤等重大慢病的共同土壤和早期階段。

如果在生活中, 你還有著這些看法:

小孩子胖點好……

白白胖胖的, 真招人喜歡……

能吃是福氣!這胖孩子這麼真能吃, 多健康啊……

忠告各位寶爺寶奶、寶爹寶媽們, 千萬別再把無知當有趣、把肥胖當可愛了!

肥胖對少兒的7大危害家長可要注意!

隨著國家經濟的發展、生活水準不斷提高,群眾的餐桌越來越豐富,不僅很多成年人的體態逐漸發福,許多未來的花朵、祖國的希望——少年兒童也加入了肥胖的行列,小小年紀就變成了小胖墩。然而,太多的家長並未意識到其中的嚴重危害——

1.肥胖對少年兒童的危害

關節磨損、器官畸形

因為肥胖兒童的關節部位負重過多,容易磨損而導致關節疼痛。還容易發育成扁平足、膝內翻或外翻以及髖關節內翻等畸形,加上肥胖導致行動笨拙,容易發生意外事故。

2.肥胖對少年兒童的危害

小小身體患上“老年病”

肥胖少年兒童易出現高血壓、脂質異常症及糖代謝異常,嚴重的可以表現為2型糖尿病,從而加速動脈硬化的形成,使得成年後心腦血管病發病提前。

3.肥胖對少年兒童的危害

呼吸困難

肥胖可能導致少年兒童呼吸困難,更加容易發生肺炎、支氣管炎,嚴重的甚至出現睡眠呼吸暫停綜合症,睡著後每次呼吸之間的間隔時間延長,造成缺氧,白天就會總是嗜睡,精神萎靡不振。

本文開頭的小海就是因為睡眠呼吸暫停導致的意外去世!

4.肥胖對少年兒童的危害

引發各種併發症

併發症包括:代謝綜合征、心血管疾病、呼吸系統疾病、骨關節炎,並且可能引起腫瘤、尿失禁等。還可影響生殖系統,導致不育不孕等。

5.肥胖對少年兒童的危害

心理消極和自卑

除了上述身體危害以外,肥胖還對兒童造成心理方面的消極影響。肥胖的孩子更多地表現出抑鬱和自卑感,而且胖孩子的智慧水準總的來講要低於正常體重的孩子。

6.肥胖對少年兒童的危害

少年胖往往終身胖

比起普通兒童,肥胖兒童更加容易在成年期發生肥胖。青春期的小胖墩有80%成年後仍然是大胖子。而且這些自幼肥胖者比起成年後才發胖的人來,患併發症及死亡的機會都明顯增高。

7.肥胖對少年兒童的危害

智力低下影響終生

國內有人對南京市18所小學中部分肥胖學生的學習成績和智力水準進行了調查。他們用兒童智力量表測定了兒童的總智商(包括語言智商和操作智商之和),結果發現肥胖兒童的總智商低於普通兒童!

肥胖兒童在視覺、知覺、接受能力及掌握要點的能力,包括認識事物的能力、辨別能力及動手能力等方面均低於普通兒童。該調查還發現,肥胖兒不僅操作智商低,而且學習成績也相對較差,8門功課中有6門課程低於正常兒童。

兒童肥胖問題來了如何解決更有效?

除了管住嘴——養成健康的飲食習慣,更要邁開腿——培養良好的運動習慣!!!

許多家長可能覺得只要調整飲食就行了,但事實真的是這樣嗎?根據最新研究,加拿大麥克馬斯特大學的科學家團隊通過過去三年對世界各地17個國家的1.74萬人進行了3年的跟蹤調查發現:控制飲食是減肥的要素之一,但相對於運動而言,控制飲食不能削弱肥胖基因的表達,而運動對於減肥來說,重要性排在控制飲食之前。

真正關心孩子健康成長的你,快對照下面的表格,看看你家的寶貝是不是已經處於危機邊緣了——

為減少肥胖給孩子帶來的危害、還孩子一個健康的身體,在國家體育總局體育科學研究所體醫融合中心的技術指導下,北京兒童醫院聯手太極療,正式面向廣大肥胖兒童,提供針對兒童肥胖症的專項運動處方治療服務!

北京兒童醫院運動處方訓練現場▲

北京兒童肥胖症運動處方

課程特點

1. 權威結晶

由教育專家、兒科醫生、體育專家潛心多年、連袂研發,課程方案在國家體育總局體育科學研究所體醫融合中心進行過長期對比試驗,方案成熟、效果顯著!

資深專業運動醫學教練教學現場▲

2.全面系統

根據肥胖兒童的病症特點,設計了科學、全面、系統的內容,從生理、心理、形體、飲食及運動等方面,無死角、全方位地向肥胖開戰!

3.形式活潑

充分考慮小患者的特點,設計了生動活潑、變化豐富的運動形式,寓療于樂,大大減少運動過程中的疲勞、枯燥感,小胖墩們好玩的簡直停不下來!

4.個性方案

專門針對兒童年齡、心理特點,為少年兒童開發的系列課程。雖然孩子們看起來都是相似的胖,但在肥胖原因及減肥方案上卻各有不同,我們將針對每個孩子制定個性化的減肥計畫!

5.高屋建瓴

課程系統的設計高瞻遠矚、意在長遠,不僅著眼於當前的病症治療——授之以魚,更立足于孩子未來可持續發展的健康身心、意識培養——授之以漁。給孩子留下黃金萬兩,不如贈與孩子受益一生的運動習慣!

首期“小胖墩健康訓練營”已圓滿舉辦成功,第一批小胖墩已變身健康小鮮肉、帥氣出營,第二批限量僅20名,報滿即止。馬上拿起電話,帶領孩子走上健康、帥氣的人生成功大道吧——

報名諮詢熱線:4000139111(太極療)

肥胖對少兒的7大危害家長可要注意!

隨著國家經濟的發展、生活水準不斷提高,群眾的餐桌越來越豐富,不僅很多成年人的體態逐漸發福,許多未來的花朵、祖國的希望——少年兒童也加入了肥胖的行列,小小年紀就變成了小胖墩。然而,太多的家長並未意識到其中的嚴重危害——

1.肥胖對少年兒童的危害

關節磨損、器官畸形

因為肥胖兒童的關節部位負重過多,容易磨損而導致關節疼痛。還容易發育成扁平足、膝內翻或外翻以及髖關節內翻等畸形,加上肥胖導致行動笨拙,容易發生意外事故。

2.肥胖對少年兒童的危害

小小身體患上“老年病”

肥胖少年兒童易出現高血壓、脂質異常症及糖代謝異常,嚴重的可以表現為2型糖尿病,從而加速動脈硬化的形成,使得成年後心腦血管病發病提前。

3.肥胖對少年兒童的危害

呼吸困難

肥胖可能導致少年兒童呼吸困難,更加容易發生肺炎、支氣管炎,嚴重的甚至出現睡眠呼吸暫停綜合症,睡著後每次呼吸之間的間隔時間延長,造成缺氧,白天就會總是嗜睡,精神萎靡不振。

本文開頭的小海就是因為睡眠呼吸暫停導致的意外去世!

4.肥胖對少年兒童的危害

引發各種併發症

併發症包括:代謝綜合征、心血管疾病、呼吸系統疾病、骨關節炎,並且可能引起腫瘤、尿失禁等。還可影響生殖系統,導致不育不孕等。

5.肥胖對少年兒童的危害

心理消極和自卑

除了上述身體危害以外,肥胖還對兒童造成心理方面的消極影響。肥胖的孩子更多地表現出抑鬱和自卑感,而且胖孩子的智慧水準總的來講要低於正常體重的孩子。

6.肥胖對少年兒童的危害

少年胖往往終身胖

比起普通兒童,肥胖兒童更加容易在成年期發生肥胖。青春期的小胖墩有80%成年後仍然是大胖子。而且這些自幼肥胖者比起成年後才發胖的人來,患併發症及死亡的機會都明顯增高。

7.肥胖對少年兒童的危害

智力低下影響終生

國內有人對南京市18所小學中部分肥胖學生的學習成績和智力水準進行了調查。他們用兒童智力量表測定了兒童的總智商(包括語言智商和操作智商之和),結果發現肥胖兒童的總智商低於普通兒童!

肥胖兒童在視覺、知覺、接受能力及掌握要點的能力,包括認識事物的能力、辨別能力及動手能力等方面均低於普通兒童。該調查還發現,肥胖兒不僅操作智商低,而且學習成績也相對較差,8門功課中有6門課程低於正常兒童。

兒童肥胖問題來了如何解決更有效?

除了管住嘴——養成健康的飲食習慣,更要邁開腿——培養良好的運動習慣!!!

許多家長可能覺得只要調整飲食就行了,但事實真的是這樣嗎?根據最新研究,加拿大麥克馬斯特大學的科學家團隊通過過去三年對世界各地17個國家的1.74萬人進行了3年的跟蹤調查發現:控制飲食是減肥的要素之一,但相對於運動而言,控制飲食不能削弱肥胖基因的表達,而運動對於減肥來說,重要性排在控制飲食之前。

真正關心孩子健康成長的你,快對照下面的表格,看看你家的寶貝是不是已經處於危機邊緣了——

為減少肥胖給孩子帶來的危害、還孩子一個健康的身體,在國家體育總局體育科學研究所體醫融合中心的技術指導下,北京兒童醫院聯手太極療,正式面向廣大肥胖兒童,提供針對兒童肥胖症的專項運動處方治療服務!

北京兒童醫院運動處方訓練現場▲

北京兒童肥胖症運動處方

課程特點

1. 權威結晶

由教育專家、兒科醫生、體育專家潛心多年、連袂研發,課程方案在國家體育總局體育科學研究所體醫融合中心進行過長期對比試驗,方案成熟、效果顯著!

資深專業運動醫學教練教學現場▲

2.全面系統

根據肥胖兒童的病症特點,設計了科學、全面、系統的內容,從生理、心理、形體、飲食及運動等方面,無死角、全方位地向肥胖開戰!

3.形式活潑

充分考慮小患者的特點,設計了生動活潑、變化豐富的運動形式,寓療于樂,大大減少運動過程中的疲勞、枯燥感,小胖墩們好玩的簡直停不下來!

4.個性方案

專門針對兒童年齡、心理特點,為少年兒童開發的系列課程。雖然孩子們看起來都是相似的胖,但在肥胖原因及減肥方案上卻各有不同,我們將針對每個孩子制定個性化的減肥計畫!

5.高屋建瓴

課程系統的設計高瞻遠矚、意在長遠,不僅著眼於當前的病症治療——授之以魚,更立足于孩子未來可持續發展的健康身心、意識培養——授之以漁。給孩子留下黃金萬兩,不如贈與孩子受益一生的運動習慣!

首期“小胖墩健康訓練營”已圓滿舉辦成功,第一批小胖墩已變身健康小鮮肉、帥氣出營,第二批限量僅20名,報滿即止。馬上拿起電話,帶領孩子走上健康、帥氣的人生成功大道吧——

報名諮詢熱線:4000139111(太極療)

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