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健康說:寶媽產後缺乳如何判斷?這些技巧保證母乳分泌充足!

面對市場上眾多的新生兒奶粉, 很多媽媽還是會需要母乳餵養。 因為其裡面不僅含有嬰兒生長發育所需的營養成分, 而且也是情感上的一種交流。 可是不少寶媽們會遭遇奶水不足的困擾。 接下來我們來瞭解下產後缺乳的相關內容。

一、產後缺乳如何判斷

1、寶寶喝奶的時候, 吸允乳頭數次就會吞咽一次, 如果媽媽仔細聽發現聽不到寶寶的吞咽聲, 這可能是產後缺乳的問題。

2、新媽媽分娩5天后乳房擠不出乳汁或者寶寶吃奶後媽媽乳房感覺漲漲的。

3、寶寶的體重增加很小或者是沒有變化, 甚至生後10天體重未恢復到出生時的水準。

4、寶寶剛吃完奶, 隔了一個小時甚至半個小時就餓了, 可能是奶水不夠吃不飽所導致的。

二、如何促進母乳分泌充足

如果新生媽媽出現產後缺乳的情況, 可以從以下幾個方面促進乳汁的分泌:

1、補充營養

新生媽媽在飲食上一定要補充足夠的營養, 熱量高、蛋白質、維生素的食物都要多補充。 媽媽們還需要多喝水, 每天攝取至少2000ml, 才能促進乳汁的分泌。

2、多按摩

產後進行乳房按摩可增加乳房的血液迴圈, 促進乳汁分泌量。 具體方法是:用熱毛巾對整個乳房進行熱敷,

然後將一隻手橫放一側乳房上, 另一隻手壓在該手上, 雙手重疊用力向胸中央推壓按摩一分鐘, 然後再換另一邊。

3、保持良好的情緒

產後很多媽媽情緒波動較大, 這樣會導致乳汁分泌會急劇減少。 因此, 媽媽們要做好自己的心理調適工作, 保持心情舒暢, 這樣使乳汁分泌暢通起來。

三、有什麼藥可以促進乳汁分泌

想要促進乳汁分泌可以服用一些中成藥是可以起到效果的。 例如:

①增乳膏:主要是由王不留行、通草、熟地黃、當歸、白芍、川芎、益母草、天花粉這8味中藥組成, 其中王不留行具有有活血通乳、下乳的功效, 被稱為“通乳聖藥”。 本品一次需要口服30克, 一日3次。

②補血生乳顆粒:由黃芪、當歸、白芍、茯苓、甘草、王不留行等中藥材組成,

具有益氣補血, 通絡生乳的功效, 主要用於氣血虧虛所致的產後缺乳病。 使用方法為開水沖服, 一次4克, 一日2次或者諮詢醫囑服用。

③催乳顆粒:主要成分包括黃芪、黨參、白術、當歸、川芎、柴胡、王不留行(炒)、漏蘆、萱草根, 能夠益氣養血, 通絡下乳。 適用於產後氣血虛弱所致的缺乳、少乳。

四、常見的治療疑問解答

用藥治療期間能喂寶寶嗎?

用藥期間, 是能夠喂寶寶的。 因為這些藥物一般對寶寶不會出現很大的影響。 如果服藥過程中乳兒或者自己有不良反應, 需要立即停藥並諮詢醫生。

關於產後缺乳的介紹就到這裡, 如果還有什麼疑問可以向相關藥師諮詢一下。 希望各位媽媽都能夠有充足的奶水來餵養寶寶啦!

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