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預防手足口病
進入4月， 天氣逐漸轉熱， 又將進入手足口的高發期。 根據往年規律， 每年3月手足口病疫情開始出現上升， 4~7月會迎來第一個發病高峰。 對此， 建議5歲以下兒童儘早接種手足口病疫苗。
國家衛計委官網已經把手足口病的防控資訊掛到了熱點提示的第一位。
之所以叫手足口病， 主要是因為一旦感染這種疾病， 孩子的手腳和口腔部位會出現紅色的小丘疹，
當然， 當孩子患有手足口病時， 除了上述的特徵外， 還有一種最明顯的症狀， 那就是發燒（38°以上）。 雖然說手足口病患者在痊癒後，
事實上， 手足口病會引起的併發症非常多， 常見有咳嗽、流鼻涕、食欲不振、頭痛等以外， 非常嚴重的還可能引起腦膜炎、肺炎、心肌炎、肺水腫等等。
總之， 在照顧孩子方面， 我們永遠不能抱著僥倖的態度， 因此大家一定要多觀察孩子， 一旦發現問題要及時就醫！
引發手足口病的腸道病毒有20多種， 重症病例以EV71感染最為常見。
1
手足口病是怎麼傳播的？
手足口病傳播途徑多， 主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物（如打噴嚏噴的飛沫等）及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。
嬰幼兒和兒童普遍多發， 3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得病。 由於成人的免疫系統較完善， 成人一旦感染一般不發病， 也無任何症狀。 但感染後會傳播病毒， 因此成人也需要做好防護， 避免傳染給孩子。
2
手足口病有什麼症狀呢？
患兒發病初期常出現發熱、食欲不振、疲倦或咽喉痛。發熱1-2天后，在舌頭、牙齦或兩頰內側等口腔部位出現水皰，痛感明顯，這些水皰初期為細小紅點，後形成潰瘍。另外，多數患兒手掌、腳底會出現皮疹，皮疹通常不癢，有些皮疹帶有水泡，其他部位如臀部、膝蓋、肘部、軀幹等也可能出現皮疹。部分病例無發熱。
3
患病後該如何護理？
手足口病通常病情較輕，呈自限性，7-10天病程後可完全康復。只有少數患者的病情會快速惡化，累及腦部、肺部和心臟出現嚴重的併發症，如腦炎、腦幹腦炎、急性弛緩性麻痹、肺水腫、肺出血、心肺功能衰竭等。所以在患病期間，家長要做好護理工作以幫助孩子儘快恢復健康。
發熱的護理
當孩子體溫低於38.5℃時，家長可以使用物理降溫的方法，並要注意給孩子補水。當體溫超過38.5℃時，則應該給孩子服用退燒藥了。
皮疹的護理
出疹子時，家長應保持孩子皮膚的清潔，並要及時給孩子更換衣服。此外，要給孩子勤修指甲，以免過度搔抓引發皮膚損傷和感染。若皰疹破裂並伴皮膚繼發感染時，可局部外用抗菌藥膏。
口腔的護理
若孩子嘴裡的皰疹已潰瘍，家長可用魚肝油或維生素B2片劑研成粉塗抹口腔，並要讓孩子經常漱口刷牙，保持口腔清潔。給孩子喝點偏涼的奶或水，少量多次，可幫孩子減輕口腔潰瘍的痛苦。
飲食護理
患病期間，孩子的消化功能減弱，飲食上應準備易消化的營養食物。出疹期間，尤其在口腔內水皰破潰成小潰瘍期間，可以多讓孩子吃一些流質飲食。病癒後可及時補充富含蛋白質和維生素的食物。
做好隔離
居家隔離時限為患兒全部症狀消失後1周，此期間患兒儘量避免外出，更不要去幼稚園和人群聚集的公共場所，避免與其他孩子接觸玩耍。
居家消毒
每天清潔常接觸的傢俱、玩具、地面等，每週用含氯消毒劑消毒1-2次。患者的分泌物、嘔吐物或排泄物以及被其污染的物品或環境，清潔後要及時用含氯消毒液進行擦拭或浸泡消毒，作用30分鐘後，用清水擦拭或沖洗乾淨。
4
日常如何預防呢？
預防手足口病的關鍵是注意家庭及周圍環境衛生，講究個人衛生，記住15字口訣：
1.注意雙手衛生，尤其在觸摸口鼻前、進食前、如廁後、接觸皰疹後、更換尿布或處理被糞便污染的物品後，應用清水、洗手液或肥皂洗手。
2.打噴嚏或咳嗽時用手絹或紙巾遮住口鼻，隨後將紙巾包裹好丟入有蓋的垃圾桶。
3.不與他人共用毛巾或其他個人物品。
4.避免與患者密切接觸，如接吻、擁抱等。
5.經常清潔和消毒（含氯消毒劑）常接觸的物品，如玩具、傢俱等，清潔後用含氯消毒液進行擦拭或浸泡消毒，作用30分鐘後，用清水擦拭或沖洗乾淨。
6.用一次性毛巾或紙巾清理患者的鼻咽分泌物、嘔吐物、糞便等，並及時消毒被上述分泌物或排泄物污染的物體表面或環境。
7.手足口病流行期間儘量避免帶孩子參加集體活動。
5
常見問題答疑
Q
寶寶得了手足口病，有哪些需要忌口的嗎？
ANSWER:忌冰冷、辛辣、酸鹹等刺激性食物，也不要給寶寶吃魚、蝦、蟹等海鮮。
Q
寶寶身上的皰疹可以用針挑破嗎？
ANSWER:千萬不可以！用針挑破可能會引發感染，最好讓它們自行消退，或者按照醫囑使用藥物。
Q
特殊時期還可以帶能帶寶寶去戶外嗎？
ANSWER:在手足口病多發的季節，很多媽媽爸爸會把孩子關在家裡，但其實只要不去人群密集、流通性差的地方，多帶孩子去空氣流通、陽光充足的戶外活動是有利於增強孩子體質的哦~
Q
孩子已經得過一次手足口病了，是不是不會再被傳染？
ANSWER:引起手足口病的病毒有20多種，而且不能互相交叉免疫，所以即便寶寶剛得過一次手足口病，也有可能會再次染病。
Q
手足口病能治好嗎？
ANSWER:輕症手足口病患者和伴有無菌性腦膜炎患者可完全康復。伴有腦幹腦炎、急性弛緩性麻痹、肺水腫、肺出血、心肺功能衰竭併發症的重症患者可能會遺留肢體無力、肌肉萎縮、小腦功能障礙、神經發育遲緩、吞咽困難等後遺症，極少數危重患者救治不及時可能出現死亡。
Q
有沒有預防手足口病的疫苗？
ANSWER:目前只有針對腸道病毒71型（EV71）的單價疫苗，EV71疫苗是由我國自主研發，是目前全球唯一上市可用的疫苗。針對其他腸道病毒血清型的疫苗尚在研發中。
Q
EV71疫苗能預防所有手足口病嗎？
ANSWER:目前上市的EV71疫苗可有效預防EV71相關手足口病和EV71感染引起的其他疾病（如皰疹性咽峽炎），但不能預防其他腸道病毒血清型（非EV71）引起的手足口病。EV71是導致手足口病重症和死亡病例的主要病原，該疫苗雖然不能預防所有手足口病，但將會顯著減少手足口病重症和死亡的發生。
Q
EV71疫苗預防EV71相關手足口病的效果如何？
ANSWER:根據疫苗臨床試驗結果，EV71疫苗對接種者具有較好的保護效果，對EV71相關手足口病的保護效力在90%以上。
Q
EV71疫苗安全嗎？
ANSWER:根據疫苗臨床試驗結果，EV71疫苗具有較好的安全性。部分兒童接種疫苗後可出現一過性發熱、局部紅、腫脹、硬結、疼痛等，以輕度為主，一般持續時間不超過3天，可自行緩解。
Q
哪些人需要接種EV71疫苗？
ANSWER:EV71疫苗適齡兒童為6月齡-5歲兒童，鼓勵在12 月齡前完成接種程式，1歲及以上兒童越早接種越好。對於5歲以上兒童和成人，多數已通過自然感染獲得免疫，一般不再推薦接種EV71疫苗。
Q
接種EV71疫苗後還可能得手足口病嗎？
ANSWER:兒童接種EV71疫苗後，再得EV71感染所致手足口病的幾率很低，但仍有可能出現因感染非EV71的其他腸道病毒血清型而患手足口病。
Q
得過手足口病的適齡兒童是否需要接種EV71疫苗？
ANSWER:如既往手足口病是由EV71引起的，無需再接種EV71疫苗。如果所患手足口病是由其他腸道病毒血清型感染所致，或無病原學診斷結果，可以接種EV71疫苗。
Q
目前EV71疫苗免費接種嗎？
ANSWER:現階段該疫苗尚屬第二類疫苗，需要家長自費、自願選擇接種。
Q
哪裡可以接種EV71疫苗？
ANSWER:當地有資質的預防接種單位提供疫苗接種服務，建議具體諮詢當地的預防接種門診或疾病預防控制中心。
Q
EV71疫苗接種程式？
ANSWER:基礎免疫2劑次，間隔1個月。
Q
EV71疫苗接種途徑及劑量？
ANSWER:上臂三角肌肌內注射，每次接種劑量為0.5ml。
Q
EV71疫苗有何接種禁忌？
ANSWER:已知對EV71疫苗任何一種成分過敏者，發熱、急性疾病期患者及慢性疾病急性發作患者不得接種。具體可諮詢預防接種門診或疾病預防控制中心。
爸爸媽媽們不要過於擔心，只要小心預防、認真護理，我們一定可以共同為孩子撐起一片安全的屏障！
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患兒發病初期常出現發熱、食欲不振、疲倦或咽喉痛。發熱1-2天后，在舌頭、牙齦或兩頰內側等口腔部位出現水皰，痛感明顯，這些水皰初期為細小紅點，後形成潰瘍。另外，多數患兒手掌、腳底會出現皮疹，皮疹通常不癢，有些皮疹帶有水泡，其他部位如臀部、膝蓋、肘部、軀幹等也可能出現皮疹。部分病例無發熱。
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患病後該如何護理？
手足口病通常病情較輕，呈自限性，7-10天病程後可完全康復。只有少數患者的病情會快速惡化，累及腦部、肺部和心臟出現嚴重的併發症，如腦炎、腦幹腦炎、急性弛緩性麻痹、肺水腫、肺出血、心肺功能衰竭等。所以在患病期間，家長要做好護理工作以幫助孩子儘快恢復健康。
發熱的護理
當孩子體溫低於38.5℃時，家長可以使用物理降溫的方法，並要注意給孩子補水。當體溫超過38.5℃時，則應該給孩子服用退燒藥了。
皮疹的護理
出疹子時，家長應保持孩子皮膚的清潔，並要及時給孩子更換衣服。此外，要給孩子勤修指甲，以免過度搔抓引發皮膚損傷和感染。若皰疹破裂並伴皮膚繼發感染時，可局部外用抗菌藥膏。
口腔的護理
若孩子嘴裡的皰疹已潰瘍，家長可用魚肝油或維生素B2片劑研成粉塗抹口腔，並要讓孩子經常漱口刷牙，保持口腔清潔。給孩子喝點偏涼的奶或水，少量多次，可幫孩子減輕口腔潰瘍的痛苦。
飲食護理
患病期間，孩子的消化功能減弱，飲食上應準備易消化的營養食物。出疹期間，尤其在口腔內水皰破潰成小潰瘍期間，可以多讓孩子吃一些流質飲食。病癒後可及時補充富含蛋白質和維生素的食物。
做好隔離
居家隔離時限為患兒全部症狀消失後1周，此期間患兒儘量避免外出，更不要去幼稚園和人群聚集的公共場所，避免與其他孩子接觸玩耍。
居家消毒
每天清潔常接觸的傢俱、玩具、地面等，每週用含氯消毒劑消毒1-2次。患者的分泌物、嘔吐物或排泄物以及被其污染的物品或環境，清潔後要及時用含氯消毒液進行擦拭或浸泡消毒，作用30分鐘後，用清水擦拭或沖洗乾淨。
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日常如何預防呢？
預防手足口病的關鍵是注意家庭及周圍環境衛生，講究個人衛生，記住15字口訣：
1.注意雙手衛生，尤其在觸摸口鼻前、進食前、如廁後、接觸皰疹後、更換尿布或處理被糞便污染的物品後，應用清水、洗手液或肥皂洗手。
2.打噴嚏或咳嗽時用手絹或紙巾遮住口鼻，隨後將紙巾包裹好丟入有蓋的垃圾桶。
3.不與他人共用毛巾或其他個人物品。
4.避免與患者密切接觸，如接吻、擁抱等。
5.經常清潔和消毒（含氯消毒劑）常接觸的物品，如玩具、傢俱等，清潔後用含氯消毒液進行擦拭或浸泡消毒，作用30分鐘後，用清水擦拭或沖洗乾淨。
6.用一次性毛巾或紙巾清理患者的鼻咽分泌物、嘔吐物、糞便等，並及時消毒被上述分泌物或排泄物污染的物體表面或環境。
7.手足口病流行期間儘量避免帶孩子參加集體活動。
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常見問題答疑
Q
寶寶得了手足口病，有哪些需要忌口的嗎？
ANSWER:忌冰冷、辛辣、酸鹹等刺激性食物，也不要給寶寶吃魚、蝦、蟹等海鮮。
Q
寶寶身上的皰疹可以用針挑破嗎？
ANSWER:千萬不可以！用針挑破可能會引發感染，最好讓它們自行消退，或者按照醫囑使用藥物。
Q
特殊時期還可以帶能帶寶寶去戶外嗎？
ANSWER:在手足口病多發的季節，很多媽媽爸爸會把孩子關在家裡，但其實只要不去人群密集、流通性差的地方，多帶孩子去空氣流通、陽光充足的戶外活動是有利於增強孩子體質的哦~
Q
孩子已經得過一次手足口病了，是不是不會再被傳染？
ANSWER:引起手足口病的病毒有20多種，而且不能互相交叉免疫，所以即便寶寶剛得過一次手足口病，也有可能會再次染病。
Q
手足口病能治好嗎？
ANSWER:輕症手足口病患者和伴有無菌性腦膜炎患者可完全康復。伴有腦幹腦炎、急性弛緩性麻痹、肺水腫、肺出血、心肺功能衰竭併發症的重症患者可能會遺留肢體無力、肌肉萎縮、小腦功能障礙、神經發育遲緩、吞咽困難等後遺症，極少數危重患者救治不及時可能出現死亡。
Q
有沒有預防手足口病的疫苗？
ANSWER:目前只有針對腸道病毒71型（EV71）的單價疫苗，EV71疫苗是由我國自主研發，是目前全球唯一上市可用的疫苗。針對其他腸道病毒血清型的疫苗尚在研發中。
Q
EV71疫苗能預防所有手足口病嗎？
ANSWER:目前上市的EV71疫苗可有效預防EV71相關手足口病和EV71感染引起的其他疾病（如皰疹性咽峽炎），但不能預防其他腸道病毒血清型（非EV71）引起的手足口病。EV71是導致手足口病重症和死亡病例的主要病原，該疫苗雖然不能預防所有手足口病，但將會顯著減少手足口病重症和死亡的發生。
Q
EV71疫苗預防EV71相關手足口病的效果如何？
ANSWER:根據疫苗臨床試驗結果，EV71疫苗對接種者具有較好的保護效果，對EV71相關手足口病的保護效力在90%以上。
Q
EV71疫苗安全嗎？
ANSWER:根據疫苗臨床試驗結果，EV71疫苗具有較好的安全性。部分兒童接種疫苗後可出現一過性發熱、局部紅、腫脹、硬結、疼痛等，以輕度為主，一般持續時間不超過3天，可自行緩解。
Q
哪些人需要接種EV71疫苗？
ANSWER:EV71疫苗適齡兒童為6月齡-5歲兒童，鼓勵在12 月齡前完成接種程式，1歲及以上兒童越早接種越好。對於5歲以上兒童和成人，多數已通過自然感染獲得免疫，一般不再推薦接種EV71疫苗。
Q
接種EV71疫苗後還可能得手足口病嗎？
ANSWER:兒童接種EV71疫苗後，再得EV71感染所致手足口病的幾率很低，但仍有可能出現因感染非EV71的其他腸道病毒血清型而患手足口病。
Q
得過手足口病的適齡兒童是否需要接種EV71疫苗？
ANSWER:如既往手足口病是由EV71引起的，無需再接種EV71疫苗。如果所患手足口病是由其他腸道病毒血清型感染所致，或無病原學診斷結果，可以接種EV71疫苗。
Q
目前EV71疫苗免費接種嗎？
ANSWER:現階段該疫苗尚屬第二類疫苗，需要家長自費、自願選擇接種。
Q
哪裡可以接種EV71疫苗？
ANSWER:當地有資質的預防接種單位提供疫苗接種服務，建議具體諮詢當地的預防接種門診或疾病預防控制中心。
Q
EV71疫苗接種程式？
ANSWER:基礎免疫2劑次，間隔1個月。
Q
EV71疫苗接種途徑及劑量？
ANSWER:上臂三角肌肌內注射，每次接種劑量為0.5ml。
Q
EV71疫苗有何接種禁忌？
ANSWER:已知對EV71疫苗任何一種成分過敏者，發熱、急性疾病期患者及慢性疾病急性發作患者不得接種。具體可諮詢預防接種門診或疾病預防控制中心。
爸爸媽媽們不要過於擔心，只要小心預防、認真護理，我們一定可以共同為孩子撐起一片安全的屏障！
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