致“假自然健身者”的一封公開信：你在兜售一個假夢

樹洞說：在國外有很多的假自然健身者， 通過互聯網新的行銷方式， 在極短的時間內， 擁有數百萬粉絲的追隨， 他們會向粉絲宣稱， 他們擁有所謂的強悍健身動機， 但背後卻是用無數藥物支撐起來的“健身夢想”。 這封來自國外健身網路上的匿名信， 告訴你一個真相。

致“假自然健身者”的一封公開信：你在出售一個假夢

這是2018年， 健身只是社會的篩檢程式， 他篩選出了所謂的強者， 以及對強者渴望的弱者。 你的可信度取決於你在社交網路上所擁有的追隨者數量， 而不是你的真實努力程度。 你可以舉起你強壯的手臂來顯示肱二頭肌， 並且滿懷欽佩的稱讚你的教練， 但你從來不會談論健身相關科學， 或者是說， 常識。 你的身體脂肪越低， 你吸引的那些夢想成為健身明星的男孩和女孩就越多。 2018年健身焦點， 不在於真相， 而在於出售虛假承諾和焦慮。

為此， 還產生了很多愚蠢的訓練課程報價。 如果你是他們中的一員， 這封來自一個自然訓練者的信就是寫給你的。

親愛的“假自然健身者”：

請先別著急收拾你櫥窗裡面的那堆小瓶子玩意。

祝賀你剛剛獲得了第100萬個粉絲， 並且成功的把他洗腦為你的信徒。

你剛剛傳遞了一個夢想給他， 你說有一天他們也會變成你那樣具有男子氣概。 當然， 他們也很愉快的買走了你給他們的“變強計畫”， 你會承諾他們也會擁有石刻般的大腿肌肉和麵包一樣的腹肌。 我們相信在你所PO出的每一張照片背後， 都有對自己狠得下心的訓練。 也對， 只有你辛勤的去訓練， 每天都吃乳清蛋白搭配一點點肌酸， 有合理的休息， 這樣堅持幾年， 即使你超過一百公斤， 你仍然會有一個上帝命定的低體脂率好身材。 我們都相信你， 兄弟。

好吧， 至少是那些沒有受過訓練的新手， 他們關注並且信任了你， 他們全都相信這一切。

但是對不起， 你真的不知道訓練動機為何。

我要直說了。 你所謂的動機， 是強烈渴望肌肉每分每秒都以驚人的速度生長。

你的動機不允許你在努力訓練之後， 看到肌肉以蝸牛的速度慢慢增長。 當你知道我們的減脂過程可以由幾支針劑和藥片來自動處理時， 動力就會變得很容易不是嗎？然而， 當我們這群苦思冥想的人， 連續幾個月節食並在這個過程中失去肌肉的時候， 訓練動力就會急速下降。

事實是你作弊了， 雖然這可能是你的個人選擇——你選擇脫離了世界自然健美圈子。 你所說的訓練動機和延續性， 只是你儲存了比一家醫藥店更多的合成類固醇。 你在兜售一個假夢。 雖然你有來自造物主絕佳的天賦， 但你永遠不知道真正的動機是什麼。 當你用類固醇把自己的天賦基因搞得一團糟的時候， 你還要求粉絲們忽略基因。 你會說“基因算個屁”， 但當你每天看到自己越來越好的時候， 為什麼你不被自己優秀的基因所激勵呢？

請放棄虛假訓練動機！

這不是仇恨。 自然健身過程是艱難的， 需要十年如一日的艱苦訓練， 這和“藥健”完全在不同的運動級別。 所以請放棄這個激勵性的報價行銷，停止向那些幾乎買不起像樣的乳清蛋白補劑的傢伙兜售虛構的夢想，更不用說你全年的類固醇迴圈了（做C）。

來自：一個幾乎跟不上你腳步的自然訓練者

樹洞君：在《健身樹洞》之前的很多文章評論中，很多人說“誰練的更大塊，就說的對、我就跟他練”。看來有必要思考一下，健身的真正動力和目標了。

所以請放棄這個激勵性的報價行銷，停止向那些幾乎買不起像樣的乳清蛋白補劑的傢伙兜售虛構的夢想，更不用說你全年的類固醇迴圈了（做C）。

來自：一個幾乎跟不上你腳步的自然訓練者

樹洞君：在《健身樹洞》之前的很多文章評論中，很多人說“誰練的更大塊，就說的對、我就跟他練”。看來有必要思考一下，健身的真正動力和目標了。