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警惕!長期過度喝茶當心缺鐵性貧血

陳女士懷上了二寶, 昨日到長沙市婦幼保健院做常規產檢。 該院遺傳優生科副主任醫師李紅玉發現她面色萎黃、浮腫, 建議她進行針對性的檢查。 血液檢查結果顯示, 陳女士的血紅蛋白不到正常值的一半, 鐵蛋白不足正常值的十分之一, 診斷為重度缺鐵性貧血。 李紅玉表示, 缺鐵性貧血可引起患者免疫力下降, 嚴重的可引起心慌氣短、心臟肥大甚至心功能衰竭;孕婦貧血還會增加胎兒早產、低出生體重、胎兒宮內窘迫甚至死胎的風險。

陳女士納悶, 為什麼會出現這麼嚴重的貧血?李紅玉引導她從過去的生活細節中找答案。

14年前, 陳女士生了第一個孩子, 身體各項指標都正常, 沒有慢性失血等病史, 生活有規律, 飲食還算均衡, 月經也正常。 不過, 大約10年前開始, 她愛上了喝綠茶, 每天從早喝到晚, 而且習慣喝濃茶, 每喝完一泡還會把茶葉嚼碎吃掉。 李紅玉分析, 正是長期喝濃茶的習慣導致她嚴重的缺鐵性貧血, 她提醒陳女士在懷孕期間戒茶, 並接受補鐵等綜合治療。

過度飲茶為什麼會引起貧血?李紅玉解釋, 血液中紅細胞的主要成分是血紅蛋白, 鐵元素是合成血紅蛋白的主要原料之一。 如果大量飲茶, 茶葉中的鞣酸與食物中鐵元素結合, 將會嚴重影響人體對鐵元素的吸收。 當人體內貯備的鐵元素缺乏時,

血紅蛋白的合成就缺乏原料, 產量自然越來越少, 患者就慢慢表現為缺鐵性貧血。

李紅玉建議, 喜歡喝茶的人不要喝過量、過濃的茶, 且不宜在餐前、餐中喝茶;缺鐵性貧血患者、孕婦、哺乳期婦女、月經期女性儘量不要飲茶。 喝茶過度者應該定期檢查血常規、鐵蛋白等指標, 瞭解有無缺鐵性貧血。

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