工作的人員都知道， 工作餐都是不怎麼好吃的， 吃的不好的話， 還容易營養缺失， 更容易長胖， 這是浮腫， 我每次上班就帶著自己做的減肥餐， 別提多方便了， 吃起來心裡也是美滋滋的。
每天帶的午餐都是不一樣的， 工作量少的時候就吃的少一點， 比如今天帶的， 就南瓜， 土豆， 雞蛋， 都是清水煮的， 這不是要減肥嘛， 吃清淡點好， 不過一下子就餓了， 得忍著呀。
並不是每次都是清水煮的，
這是最豐盛的了， 不僅有肉， 還有各種蔬菜， 而且量也比較多， 有時還吃不完呢， 每樣菜味道都不錯， 各有各的味道， 很有特色， 營養也是應有盡有。
是不是終於看到米飯了呀， 還有黑芝麻呢， 聽說黑芝麻能長髮， 就吃了一點， 上班熬夜， 頭髮掉的厲害， 還有豬肉， 四季豆， 西蘭花， 都是低脂食物， 想胖都不行呢？這麼多菜， 你們覺得哪一道菜最好吃呢？