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好想吃巧克力

作者:Sharon

巧克力一直被認為是被人所渴望的(craved)食物, 而很多人由於擔心體重, 試圖拒絕巧克力的誘惑。

但是呢, 這種巧克力抑制思想反而有可能導致這些想法的矛盾增強,

而且這種效果在頻繁想吃巧克力的個體中更明顯。 (誰不喜歡吃巧克力啊)

於是, 在這篇文獻研究中, 實驗者研究對巧克力的渴望程度和這種和巧克力思想抑制相關的神經和認知相關性。 實驗設計中, 有20個很喜歡和20個不那麼喜歡巧克力的個體。

看巧克力的圖像以及中性圖像, 然後進行抑制思考vs自由思考。

結果發現:增強的線索反應(enhanced cue reactivity)在很喜歡巧克力的被試中特別明顯, 尤其是在看到巧克力圖像之後。 而這種線索反應在神經活動中也找到了:更強的腹側和背側紋狀體神經活動。

然而, 意想不到的是, 喜歡巧克力的被試能夠在抑制思考的情景下成功地減少他們的“chocolate thought”。

所以, 思想抑制是個調節“unwanted”想法, 渴望, 和意想的不錯的手段。 但是這種手段是否可以抑制線索反應, 以及潛在的獎賞機制的敏感性, 就不得而知了。

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