回想起來， 生活節奏被打亂是每個媽媽都會經歷的過程。 在這個過程中有的媽媽會越來越焦慮、緊張， 而有的媽媽卻井井有條， 讓自己享受這個過程， 越來越放鬆。
在開始的慌亂之後， 要學會反思， 要學會尋求解決的辦法。 媽媽不是超人！但是卻可以通過一些簡單的小技巧讓自己省事省力更省心！下面， 一起學習一下9條輕鬆當媽的小妙招吧~
省時小貼士
★買一個大容量的奶瓶：每次給寶寶沖配方奶時沖好兩頓要吃的量， 吃剩的放在冰箱裡儲存， 下次吃奶時用溫奶器熱一下就可以了。
★準備一個水桶放在廚房的水池邊：把寶寶用過的奶瓶、奶嘴、餐具、餐巾等放在桶裡， 放上洗滌劑， 倒上溫水泡一會。 等有時間了再清洗， 被浸泡過的污漬更好洗哦~
★建立一個廚房工作表：和丈夫輪流做飯， 週末到外面用餐， 讓大家都放鬆。 更能讓媽媽把更多精力放在如何提高飯菜品質和營養上。
★晚上給寶寶穿連體長袍睡覺：半夜換尿布時更容易穿、脫， 即使你不開燈也能很快換好。
★超級清單一定要有：把每天要做的事情列一個清單， 貼在家裡明顯的地方。 每做完一件事 ， 就會用筆劃掉， 這樣就不會忘記要做的事。
★媽媽和爸爸做好配合：帶著寶寶出門前， 媽媽負責喂飽寶寶， 爸爸則趁著這個時間整理需要帶的嬰兒用品和其他東西。 這樣做每次出的準備時間最多只需半小時， 而且很有條理， 不會落下東西。
省心小竅門
★出行時， 要在車裡準備一套緊急用品：紙尿褲、消毒濕巾、尿布墊、小玩具、水、零食、退燒藥、鑷子、厚衣服、太陽帽、垃圾袋等。 在長途旅行或遇到交通堵塞時， 你準備的東西越全， 越能幫大忙。
★可以在寶寶午睡的時候做清理工作：沒人打擾， 能有條不紊的做好每件事。 通常寶寶晚上睡著後， 媽媽也會感到很疲憊， 所以可以允許自己把清理工作留到明天， 不給自己太大壓力。
★和寶寶一起放鬆很重要：當家務事讓你發瘋時， 馬上停下手裡的事， 和寶寶一起玩會。 寶寶是你的情緒調節器， 和Ta在一起能讓你的頭腦變得清醒， 精力變得充沛。 家務總會做完， 但是和寶寶在一起的快樂時光永遠留存。
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