漫長的孕期， 好不容易熬到了孕晚期， 寶寶也一直都在穩定健康的發育著， 但是准媽媽不要以為進入孕晚期高枕無憂等寶寶出生了， 孕晚期同樣不能掉以輕心， 有些事情還是要注意， 以免傷害到寶寶， 造成早產等不良的影響。 這幾件事情准媽媽要做好， 順利度過最後的孕期美好時光， 迎接寶寶的到來。
1.飲食
進入孕晚期， 准媽媽依然要保持良好的飲食習慣， 不要吃辛辣刺激性的食物， 要是經常吃或者吃多了辛辣刺激行的食物， 會加重便秘的症狀， 堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降， 引起產程延長甚至難產。 孕晚期准媽媽還是要多吃一些蔬菜水果。 同時准媽媽也要注意， 孕晚期寶寶依舊在發育著， 所以准媽媽可不能讓自己餓肚子， 及時補充營養， 以免引起低血糖甚至是暈倒。
2.夫妻生活
孕晚期， 胎寶寶越來越大把子宮撐大了， 對外界的刺激也很敏感。 孕晚期同房的話， 容易對肚子造成壓迫， 子宮受到刺激之後也很容易發生收縮， 可能會引發早產。 所以， 孕晚期同房還是要謹慎， 最好避免同房。
3.久站或久立
孕晚期准媽媽的肚子也變大了， 長時間的站立會加重對腰椎的負擔， 同時長時間坐著或者站立， 也會影響到下肢的血液迴圈， 加重腳部水腫的現象， 腰酸背痛的感覺也會更加的明顯。 到了孕晚期， 准媽媽要避免久站久立， 同時一些需要長時間彎腰或者下蹲的事情， 也不要做了， 比如說提重物、拖地等等， 以免牽扯到到腹部。
4.過度勞累
有的准媽媽孕期還是堅持上班， 甚至有時候還會加班加點工作， 准媽媽不要要自己太過勞累， 工作上的壓力加上生活的瑣事， 很容易使准媽媽精神處於緊張的狀態， 不良的情緒容易使准媽媽的身體出現一些應激的反應， 增加早產的幾率。 准媽媽要注意休息，
十月懷胎，
准媽媽和准爸爸期待著寶寶的出生，
在孕晚期准媽媽一些細節還是要注意，
特別是心態，
不要因為快要“卸貨”了，
心情而變得緊張，
孕晚期更要放鬆心態，
整理好待產包，
淡定的等待寶寶的到來。
（圖片來源網路）