您的位置:首頁>美食>正文

四季手冊|香椿,刺激味蕾和鼻腔的穀雨美食

穀雨時節正是香椿誘人的時候, 香椿被稱為“樹上蔬菜”, 是香椿樹的嫩芽。 待把枝頭上最嫩的芽掰下來, 沖洗乾淨, 涼拌、油炸、炒雞蛋……無論怎麼個吃法,

香椿的獨特口味都難以取代。

香椿拌豆腐

1.香椿洗淨, 把根部老的地方摘掉;

2.用開水燙一下, 顏色變綠後撈出控幹水分;

3.香椿切成小段, 豆腐切成小丁;

4.開水加鹽焯燙豆腐後控幹水分;

5.在碗中加入適量鹽和一大勺香油, 在加少許開水攪拌均勻;

6.倒入焯好的豆腐和香椿上, 拌勻即可。

香椿蛋餅

1.香椿洗淨, 把根部老的地方摘掉;

2.用開水燙一下, 顏色變綠後撈出控幹水分, 切碎;

3.雞蛋磕入裝香椿的碗中, 加少許十三香、食鹽、清水, 攪拌;

4.鍋中滴入幾滴油, 在鍋底塗抹均勻;

5.鍋稍微燒熱後倒入攪拌好的香椿蛋液,

微小火煎至一面金黃;

6.翻面, 兩面煎熟後即可出鍋。

炸香椿魚

1.香椿清洗、焯水;

2.麵粉加入澱粉和雞蛋以及1勺鹽;

3.加入適量清水攪拌成麵糊, 麵糊的濃稠度以香椿芽上能掛住少許麵糊即可;

4.鍋裡放入植物油, 油7成熱的時候一根一根放入裹了麵粉糊的香椿魚,

炸至鬆脆即可撈出瀝油;

5.吃的時候可以撒少許椒鹽, 依個人口味配蘸料哦~

香椿拌黃豆

1.準備一小碗黃豆, 清洗乾淨後充分泡發;

2.黃豆入小鍋中煮熟, 撈出, 自然晾涼;

3.香椿清洗乾淨, 焯水, 過涼水, 切成碎末;

4.香椿和黃豆同入碗中, 撒適量鹽、香油,

拌勻即可食用。

在沸水中焯燙1分鐘左右, 可以除去三分之二以上的亞硝酸鹽和硝酸鹽, 同時還可以更好地保存香椿的綠色。 所以, 無論是涼拌、炒菜還是炸香椿魚, 都不妨先焯一下, 可極大地提高食用香椿的安全性。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示