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肥胖是一種疾病,減肥需專業指導

權威醫學雜誌《柳葉刀》最新文獻表明, 全球肥胖人群已從1975年的1.05億增長至6.41億。 中國肥胖人群9000萬, 已居世界首位, 與此同時, 肥胖相關疾病如糖尿病、高脂血症、痛風等的患病率也在大幅增長。 世衛組織已將肥胖定義為一種疾病。

把肥胖當成一種疾病

肥胖不僅表現在體型上的不美觀, 更已成為危害居民健康前10位危險因素之一的一種代謝疾病。 同時肥胖會引起多種慢性疾病及併發症, 從而引發一系列健康、心理、社會問題。

河南中醫藥大學一附院內分泌科二病區(肥胖診療中心)收治肥胖及相關性疾病(代謝綜合征、高血壓、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢綜合征等)患者, 與外面的針灸減肥、拔火罐減肥等有著本質不同。

肥胖, 首先是把它當成一種疾病來看待, 先進行診斷:患者的肥胖是如何導致的, 伴有哪些肥胖相關性疾病。 找到病因後, 再根據病因確定合適的治療方案。

把疾病干預提前

疾病預防分三個級別, 一級預防, 又稱病因預防, 其物件是健康人群, 這是最積極有效的預防措施。 二級預防, 又稱“三早”預防, 即早發現、早診斷、早治療, 它是發病期所進行的阻止病程進展、防止蔓延或減緩發展的主要措施。 三級預防主要是對症治療。 防止病情惡化, 減少殘障。

現在糖尿病、心腦血管疾病等慢性病患者人數大增, 多數患病原因是生活方式不健康, 導致體重增加, 進而引發高血糖、高血脂、高尿酸等, 慢慢的, 動脈硬化, 心腦血管疾病就來了。

目前我們把一級預防放在首位, 就是把疾病干預提前, 肥胖控制住了, 就不會有後續的疾病發生。

減重的本質應該是減脂

人體的成分主要由水分、脂肪、蛋白質、骨礦鹽這幾部分組成。 市面上很多減肥機構減去的多是水分, 而我們減去的是脂肪。 患者通過測量脂肪含量, 將超標的脂肪換算成熱量, 再通過運動、中藥、西藥等方法把這些熱量消耗掉, 從而減少脂肪含量。 ”

我們講的減重和外面一些減肥機構宣稱的“減重”不一樣,

這裡的減重科學地來講叫做減脂(減脂肪)。 減脂一般只是治療單純性肥胖, 病理性的肥胖還需要先治療原發病, 例如甲狀腺功能減退導致的肥胖, 把甲狀腺功能恢復以後, 不用刻意

我們鼓勵肥胖患者儘量採取健康、科學、安全的減重方法。 有效沒效是其次, 安全是第一。 例如在進行運動時, 一味地增加運動強度, 而不考慮高血壓、高血糖等身體狀況, 最後就會出現更多的健康隱患。

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