羊肉是我們主要食用肉類之一, 羊肉比較細嫩, 味道鮮美, 含有豐富的營養, 所以也是進補佳品。 尤其是內蒙古錫林郭勒大草原的沙蔥肉, 香嫩可口, 營養豐富, 美味無比。 羊肉做法也有很多種, 本文由於篇幅的限制選擇了四種最經典的羊肉的做法, 即涮羊肉、清燉羊肉、孜然羊肉和蔥爆羊肉的做法, 步驟詳細簡單, 便於操作, 獻給朋友們。
涮沙蔥肉的做法
著名北京風味菜。 以羊肉為主料。 配以北方風味調料。 此菜的炊具、做法、吃法均十分獨特。 火鍋既是炊具又是食具, 吃時以生料上桌, 邊涮邊吃, 味道異常鮮美獨特。
成吉思汗與涮羊肉
傳說成吉思汗在一次激戰中連續作戰而無暇吃飯, 最後饑餓難忍, 命廚師趕緊做飯, 廚師在混亂的戰場上只找到一隻羊, 正在發愁不知如何在短時間內烹製出可口的飯菜, 成吉思汗見狀就命他把羊肉切成薄片, 放到沸水中煮一下, 撈出後一嘗味道竟意想不到的鮮美, 飽餐一頓後頓時精神煥發, 迅速擊潰了敵人, 從此也就有了“涮羊肉”這道美味佳餚。
菜系及功效:京菜
涮羊肉的製作食材:
沙蔥羊肉片500克, 粉絲100克, 白菜250克, 芝麻醬, 醃韭菜花, 醬豆腐, 香菇, 糖蒜各50克, 料酒35克, 醬油20克, 辣椒油, 鹵蝦油各10克, 精鹽5克, 蔥, 薑各15克。
涮沙蔥肉的做法詳細步驟
1.將精選的沙蔥羊肉經冷凍後切成極薄的片, 最好肥瘦一相間;
2.在火鍋中加水燒沸, 放入香菇、料酒、精鹽、蔥、薑, 再將芝麻醬、醃韭菜花、醬豆腐、料酒、醬油、辣椒油、鹵蝦油、糖蒜等按各人喜歡的比例配好調料, 料絲浸泡好, 白菜洗淨;
3.將沙蔥羊肉片、白菜、料絲等放入火鍋中, 邊涮邊吃, 佐以芝麻燒餅, 並還能分享火鍋中鮮美的肉湯。
清燉羊肉的做法
材料:羊腩3斤, 花椒八角, 刮囊的果皮, 紅蘿蔔, 馬蹄, 竹蔗等。
做法:
1、首先, 把買回來的羊腩放在熱水裡出水, 把羊肉裡的髒東西煮出來, 煮到水的表面上浮起一層泡沫以後就撈起來!
2、在幹鍋裡烤, 哠到出油, 然後在撈起, 把鍋洗淨。 經過以上兩步處理以後的羊肉, 就不會有臊味了。
3、加少許油進油鍋裡, 爆香蒜頭, 薑, 刮囊的果皮, 紅棗, 香葉, 花椒和八角。
4、再把處理過的羊肉放到油鍋裡爆, 爆香後, 倒入半碗(150ml左右)白酒。
5、盞過酒以後的羊肉就會變得好香的拉。
6、把用腐乳, 柱候醬, 面豉醬, 花生醬, 雞精混好的調味料倒到鍋裡燜香!
7、要羊肉好味, 除了調料以外, 還要加入少許冰糖。
8、在另外一個鍋裡, 竹蔗, 蘿蔔, 馬蹄和蜜棗煮湯汁。 9、在煲裡燉大概一個半個小時就可以了。
孜然羊肉的做法
原料:羊肉片200克、孜然粒5克、孜然粉5克、醬油15ml、白糖5克、鹽5克、洋蔥1個、蛋清1只、料酒15ml、香蔥2根。
做法:
1、羊肉切成薄片, 用清水沖洗五分鐘去除血水, 然後加入蛋清、料酒抓勻醃制20分鐘。 洋蔥切成薄片, 香蔥切成3-4釐米長的段備用;
2、炒鍋燒熱到用手置於上方能感覺到明顯的熱氣, 然後放入適量油, 放入羊肉片迅速滑散, 炒到肉片變色後盛出;
3、再次加熱鍋中剩餘的油, 到4成熱時放入洋蔥炒出香味, 然後放入之前炒好的羊肉片, 淋入醬油、孜然粒、鹽、白糖拌勻後炒出香味, 最後在出鍋前撒上孜然粉、香蔥段拌勻即可。
4、完成效果
蔥爆羊肉做法
原料:
羊肉片250克、大蔥1根、醬油15ml、米醋15ml、白糖8克、鹽5克、香菜一小把。
做法:
1、先將大蔥切成斜片、香菜洗淨後切成約3釐米上的短備用;
2、油鍋加熱到5成熱時, 放入羊肉片迅速翻炒;
3、看到羊肉片開始變白時, 放入大蔥, 加入醬油、白糖、鹽, 翻炒均勻, 直到肉片全部變白;
4、羊肉成熟後, 淋入米醋, 放入香菜段翻炒均勻後立即出鍋。 5、完成效果。