衰老，
是不可避免的過程
衰老， 人生的最後一站
衰老， 最難面對的一段人生歷程
衰老， 也是人生另一道風景
老了， 和年輕時一樣， 一切按部就班
老了， 和年輕時不一樣， 依然要做自己的主人
晚年生活幸福與否，
自己心裡要有底
才會坦然從容
首先， 要善待老伴！無論年輕時怎樣的爭吵或者不和諧， 老了的時候一定要珍惜， 磕磕碰碰一輩子， 能夠陪你走到最後， 真的不是件容易的事情！
首先， 自己的事情自己做主！家裡的事情儘量和老伴達成一致， 兒女的建議， 做個參考就好， 不要一味依賴子女拿主意， 也不要東風來了東風倒， 沒有主見！
其次，
經濟要獨立！老了，
三，
規劃！
晚年， 基本沒有什麼大事了！除了幫兒女帶孫子， 再無大事， 所以， 對自己的生活必須要有規劃！
首先，加強鍛煉，把自己的身體保養好！有了健康的身體，才有可能享受生活！
其次，要和一起的老年人多聊天，多聚會，參加一些社團活動，不要做兒女的全權保姆。有時間可以一起出去外面走走！
雖然老了，趁著還能吃動，還能走動，不妨按照自己的意願，過一下屬於自己的生活，活出夕陽紅來！
首先，加強鍛煉，把自己的身體保養好！有了健康的身體，才有可能享受生活！
其次，要和一起的老年人多聊天，多聚會，參加一些社團活動，不要做兒女的全權保姆。有時間可以一起出去外面走走！
雖然老了，趁著還能吃動，還能走動，不妨按照自己的意願，過一下屬於自己的生活，活出夕陽紅來！